書房作為家中學習及辦公的場域，若想讓視覺與整體的舒適度提升，對於照明的配置，有許多的細節須注意，想知道如何挑選適合的書房燈具，一起看下去！
間接照明設計，減少視覺疲勞
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規劃書房時，可以選用嵌燈、吸頂燈，暈出柔和的光線，營造出舒適的閱讀、工作氛圍，避免燈光直射造成視覺疲勞。若想在書桌上方設置吊燈，打造重點照明，提升空間亮度，則建議以光源向下、有燈罩的燈飾為佳，且光線分布要均勻，燈飾大小也要適中，否則燈具過大會產生壓迫感。此外，燈具不要裝設在座位後方，若光線從後方投射，則會產生阻礙閱讀視線的陰影。
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燈具色溫接近自然光，較為柔和舒適
書房照明雖要明亮，但需以柔和為原則，才不會增加眼睛的負擔，建議選用3300K至5300K的中性色溫，因為接近自然光的顏色，視覺會較為舒適、可降低疲勞感，同時提高工作效率，或是以淡黃色的光為主照明，搭配偏白光的護眼檯燈，也能提升亮度，而檯燈的擺放位置應在書桌的左上角，可減少眩光、保護視力。
留意吊燈、檯燈位置，避免陰影影響視力
想要裝設吊燈，室內高度至少要三米才合適，吊燈才不會過低，產生視覺壓迫、光源過近，以及背光處產生陰影等問題。而檯燈的燈罩也應調整到合適的位置，讓眼睛到檯燈至少要有40公分左右的距離，與光源的水平距離則大概60公分，且燈罩的下沿要與眼齊平，避免光線直射、反射到眼睛，造成不適。
避開銳利造型燈具，可提升運勢與專注度
挑選書房燈具時，盡量以簡約俐落的造型為主，建議避開有鋒利尖角的燈具，可選用圓潤款式，既可柔化視覺也能提升運勢，而燈具數量也不宜過多，三盞以內即可，且需依空間坪數來配置，否則太多會造成磁場紊亂，影響學習與辦公狀態。
