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吃素的美味也可以是野蠻的!探索小小樹食的健康蔬食哲學

旅讀
更新於 9小時前 • 發布於 21小時前

小小樹食,是我的蔬食啟蒙導師。

高中摯友T茹素,無奈學生時期礙於錢包深度和腳程廣度,聚餐時多半是她遷就我們至普通餐廳。直至我們在歲月摧殘下成為小資女後,才有更多餘裕造訪T中意的蔬食餐廳。小小樹食就是其中之一。

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©陳育陞/旅讀

2017年啟幕的小小樹食主訴健康美味的飲食生活,期望以發揮食材本色的蔬食料理,循序漸進地改變現代都市人的飲食習慣,樂當「一週二次蔬食」主義者──正如其集團名稱。不僅如此,品牌嚴格把控食材來源,鼓勵綠色耕作、與實行自然有機農法的小農訂立長期契約;日常營運中,也禁用加工品與一次性塑料餐具,鼓勵外帶食客自備食器與購物袋。本著自身持續致力於環境永續的精神,小小樹食於2022年起連年摘下米其林綠星與米其林必比登推薦。

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時至今日,我仍記得初訪時品嘗的每一道菜:一口嘗盡爽脆與鬆軟的松露薯球、療癒人心的韓式辣炸雞與墨西哥烤玉米……乃至最後上桌的戚風蛋糕,在在色香味俱全。當時盯著吃乾抹淨的空盤,我突然意識到──美味是野蠻的,美味是直觀的,美味與素食與否無關。

徐兆麟Tim 小小樹食行政主廚。出身餐飲世家,家中曾經營川菜料理,卻深受西式料理影響,期望將廚師比作藝術家,呈獻既美觀又美味的佳餚。©陳育陞/旅讀

徐兆麟Tim 小小樹食行政主廚。出身餐飲世家,家中曾經營川菜料理,卻深受西式料理影響,期望將廚師比作藝術家,呈獻既美觀又美味的佳餚。©陳育陞/旅讀

「我得先做自己喜歡的料理」聽完我的感想後,小小樹食的行政主廚Tim會心一笑。他表示,餐廳初期實則無跳脫傳統素菜思維,面臨窘境後,他才更認真思考自己究竟喜歡何種料理,並將之重新演繹為蔬食版本。比如韓式辣炸雞,是他在看韓綜《尹食堂》得來的靈感;漢堡呢?他幽默答:「我想讓吃素看起來也可以髒兮兮、很『暴力』。」

「蔬食本身就已經是一種侷限了」Tim說,所以小小樹食沒有既定的料理式樣,而是專注嘗試各式食材調料的解構與堆疊。畢竟,無論何種料理,美味是一切答案。

Tim第一次學習法式凍派時,深深體悟到料理呈現之美。因此,小小樹食的每道料理皆十分重視外觀擺盤,甚至連一只佛陀碗的器皿都精挑細選許久。圖中為「小樹酪梨蔬菜佛陀碗」。©陳育陞/旅讀

Tim第一次學習法式凍派時,深深體悟到料理呈現之美。因此,小小樹食的每道料理皆十分重視外觀擺盤,甚至連一只佛陀碗的器皿都精挑細選許久。圖中為「小樹酪梨蔬菜佛陀碗」。©陳育陞/旅讀

小小樹食(大安店)

時間_12:00~21:00

地址_台北市大安路一段116巷17號

電話_(02)2778-2277

小小樹食特選

紅油皮蛋豆腐餃

由皮蛋、豆腐、香菇、青江菜等構成內餡的餃子,靈感來自Tim平日喜歡吃的皮蛋豆腐。餃子搭配自製辣油與蔥花,嘗來帶勁,為小小樹食的人氣開胃菜。

料理「紅油皮蛋豆腐餃」 ©陳育陞/旅讀

料理「紅油皮蛋豆腐餃」 ©陳育陞/旅讀

墨西哥風味烤玉米

水果玉米蒸煮後與奶油、帕馬森起司拌炒,發想自Tim童年放學後的零食(啵啵玉米杯)。特別的是,Tim以墨西哥辣椒粉點綴,令療癒美食更具風味。

料理「墨西哥風味烤玉米」 ©陳育陞/旅讀

料理「墨西哥風味烤玉米」©陳育陞/旅讀

小樹酪梨蔬菜佛陀碗

以綠炒飯及紅藜麥為底,搭配櫛瓜、櫻桃蘿蔔、毛豆、鷹嘴豆及寶貝生菜等,營養價值高。食用前記得將酪梨醬與韓式辣醬攪拌均勻,每一口皆多姿多采。

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更多內容請詳旅讀《尋找台灣天菜》

2024年10月號 第152期

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黃彥綾

黃彥綾

《旅讀》雜誌企畫編輯。1995年出生,中壢高中、新竹教育大學畢業,主修心理諮商系,卻因離不開文字,在校輔修中文系及文化與藝術產經學程。貓派,海派,期望未來都能以文字維生。

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