《乘風破浪的姊姊3》再度捧紅過氣女神王心凌！還跟少女時代前成員Jessica（鄭秀妍）比賽，掀起一波爭奪戰，甜心教主王心凌因為私底下保養得很好，加上唱跳實力也進步許多，讓他這次參加陸綜《乘風破浪的姐姐3》首集演出經典成名曲《愛你》因為表現可愛甜美，登上微博熱搜與大陸各大平台的熱榜冠軍，看看18年前出道到現在，王心凌從臉蛋到身材都沒什麼太大的改變，快奔4的她也很釋懷說，如果可以當個甜心奶奶也不錯！
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能保持好身材和不老臉蛋，都要歸功於運動！王心凌說她幾乎每周都會上健身房運動2~3次，除了先上跑步機跑步外，還會重量訓練，在小紅書上她更分享自己喜歡跳舞瘦身，像是ZUMBA可以練到全身肌肉又不會覺得疲憊！她也分享平時練瑜珈拉筋的方法，能讓背部肌群被伸展外，腰部曲線也更完美！她說運動能讓自己釋放壓力，壓力變少了就比較不會有細紋皺紋，自然年輕不老！
另外她也喜歡藉由跳舞來瘦身，像是ZUMBA可以邊跳舞邊有趣地運動到全身肌肉，而且不容易覺得運動很疲憊，盡情跳完後彷彿釋放了所有壓力，非常推薦給大家。
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怡慈 沒婚姻沒小孩的40歲明星
本就該是這個狀態！
2022年05月27日04:58
+0 濾鏡濃妝，對岸說她素顏上鏡，是不是對素顏有什麼誤解⋯⋯
2022年05月26日12:14
Vincent🐻賴打 過氣記者
2022年06月15日05:40
怡姍😚 你才過氣！你全家都過氣！
2022年05月26日23:38
D大調 現在應該是保久奶
2022年06月15日05:23
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