8件事早上不要做！小心整天都會衰 這樣做好運來

早晨是一天的開始，一些看似微不足道的習慣，可能會影響整天的運勢。命理專家艾菲爾分享，早上起床8大禁忌，可能會帶來厄運，讓好運變成霉運。

早上8大禁忌 打掃、洗冷水澡、不吃早餐

1.別錯過早晨的第一道陽光

早晨的第一道陽光，被認為是一天中最重要的能量源，錯過它可能會影響你一天的運勢。風水學認為，陽光有助於清除負能量，為你帶來好運；最好在清晨就起床，迎接陽光的洗禮，避免因錯過而帶來的運勢低迷。

2.不要急於打掃衛生

很多人習慣早晨一醒來就開始打掃衛生，但這其實是不利的。風水學認為，打掃可能會打破早晨的寧靜，擾亂了氣場、帶來厄運；最好將清潔工作安排在中午之後進行，可避免早晨的不良影響。

3.不要立刻看手機

早上醒來時立刻查看手機，可能會讓你一整天都處於焦慮和壓力之中。風水上認為，手機螢幕藍光會破壞早晨的平靜，影響心理狀態，進而影響一天的運勢；最好先做些放鬆的活動，如冥想或做些伸展運動，再處理手機上的訊息。

4.不要立即吃重口味食物

早餐選擇重口味的食物，如辣味或鹹味重的食物，被認為對身體不好。風水認為，重口味的食物可能會對運勢產生負面影響，影響一整天的心情和能量；早晨應以清淡食物為主，有助於調整體內能量，避免消化不良或身體不適。

5.不要馬上洗冷水澡

早晨洗冷水澡可能會讓你感到不舒服，也可能影響身體的健康。風水上認為，冷水澡會破壞早晨的陽氣，讓你一整天都感到不順；最佳的方式是使用溫水洗澡，幫助保持一天的舒適和好運。

6.不要隨意打電話

早上打電話特別是處理重要的事情，可能會讓你的心情受到干擾。風水學認為，早晨的時間應用於自我調整和準備，避免用電話或其他干擾因素打破寧靜，建議安排重要的事情在一天的後半段處理，更有利於保持良好的運勢。

7.不要穿著舊衣物

早晨穿著舊衣物，被認為會影響一天的運勢。風水學認為，新的衣物代表新的開始，舊衣物可能會帶來過去的負能量，建議換上新的衣物，可以提升運勢和精神狀態，一整天都充滿活力和好運。

8.不要錯過早餐

早餐是一天中最重要的一餐，不僅對身體有益，也關係到一天的運勢，錯過早餐可能會影響能量水平，整天感到疲憊。風水上認為，規律的飲食習慣，有助於提升運勢，讓你充滿活力，迎接一天的挑戰。

※民間習俗，僅供參考。

◎ 本文出自／命理專家艾菲爾
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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