快步調的生活節奏，從工作壓力到不規律的飲食與作息，處處都在挑戰現代人的健康資本，首當其衝的就是腸道，一不留心就容易出狀況甚至衍伸疾病！也因此新的預防醫學概念以守護健康的腸道為先。
營養師解析保健革命新專利：SP+共生發酵液—利用後生元與植化素從根源調節腸道微環境，立下腸道全方位保養的新趨勢！
打造腸道微環境是健康的重要防線
腸道又被稱為人類的「第二大腦」，而腸道微環境則是我們能否健康的關鍵（連結）！
腸道微環境是由數以兆計的好菌、壞菌與中性菌所組成，可以將其比喻為一座花園生態系，若好菌多，則百花齊放，若菌相失衡則寸草不生。
腸道微環境具有牽一髮動全身的影響力
腸道微環境不只跟消化相關，也會影響免疫力功能、發炎反應、甚至是大腦狀態，進而改變精神和情緒（連結）。並且，每個人的腸道微環境是不同的！許多人會追求補充益生菌來調整體質，但事實上更具有關鍵影響力的是腸道微環境，健康的腸道微環境可以發展最適合個人的健康影響，達到真正的調整體質，健康維持！
後生元是優化腸道微環境的關鍵因素
一座美麗的花園需要肥沃合宜的土壤，而後生元在腸道微環境中就扮演這個必須且關鍵的角色，改變菌叢生態，調節生理機能，讓腸道自己發展長出最適合的好菌！
後生元是指益生菌代謝過程中產出的代謝物及成分，包括短鏈脂肪酸、蛋白質及細胞壁等，能夠幫助促進益菌繁殖與定著，還可以調節腸道功能，增加腸道屏障並減少發炎反應，安全且穩定的幫助腸道微環境的發展。
SP+共生發酵液從根源調節腸道微環境
SP+共生發酵液由益生菌與益生質SP+共生發酵而成，高效保留多重小分子營養素，也就是後生元，可以從根源提升腸道微環境，而SP+共生發酵過程還會代謝出幫助調整體質的植化素，就像在肥沃土壤再加上適宜的水分，讓美麗的花園長得更繁盛，使腸道微環境更多元地發展！
做對三件事，約不生病的老後
掌握健康的起點，做好腸道微環境保養
現代人的健康準則不拘泥於時下的身心狀態，更放眼健康老化！
而精準醫療就是預防勝於治療，強調個人化與精確的預防策略，根據每個人的基因、環境和生活方式有所別。
腸道是健康的起點，維持腸道微環境的穩定與多元性相當關鍵！透過補充保健新專利SP+共生發酵液，可以輕鬆地一次幫助整個腸道微環境健康，持續補充就越豐富、越穩定！
建立正念飲食好習慣，養成規律作息
除了給予腸道關鍵的補給，每日的飲食與作息也相當重要，嘗試將正念融入日常飲食，有意識的選擇適合自己的食物，專注於用餐當下，並覺察身體的飢餓和飽足感，可以幫助避免過度進食，並且更充分地享受食物！
結語
健康不能只是曇花一現，繁盛的花園需要維持肥沃土壤才能夠持續美麗，而健康體質需要持之以恆地守護腸道，維持豐富穩態的腸道微環境，跟著營養師打好基礎一起預約精彩人生下半場吧！
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