「最夯網美山」抹茶山開放了！登山路線、交通、行前準備全攻略

有最夯網美山之稱的「抹茶山」終於解封了，今天編輯就要介紹聖母登山步道—抹茶山的防疫降級最新管制措施、登山路線、交通停車、行前準備等玩樂攻略，讓你一篇就搞懂抹茶山的魅力在哪裡！

抹茶山解封防疫降級最新開放規定

因應疫情趨緩，中央流行疫情指揮中心宣布調降為二級警戒，抹茶山所在的聖母登山步道也宣布開放，不過抹茶山屬於健行型步道，路況受天候狀況影響頗大，出發前建議可以上台灣山林悠遊網查詢，是否有因天候狀況而暫停開放聖母登山步道，且疫情期間需遵守實聯制、維持社交距離與相關防疫規定。

前往抹茶山的交通指南

若是自駕前往的話，走台9線到礁溪後，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，便會到達「五峰旗瀑布風景區」，將車子停在五峰旗停車場，接著沿著指標走，即可抵達抹茶山聖母登山步道的登山口（小客車一次收費為 50 元，機車一次收費為 20 元）。

若想搭乘大眾交通工具，可以搭火車或是客運到礁溪火車站、礁溪轉運站，再轉乘「台灣好行-礁溪線A線」在「五峰旗風景特定區」下車，接著沿著指標步行15分鐘左右，即可抵達抹茶山聖母登山步道的登山口。

抹茶山登山路線

抹茶山其實叫做聖母登山步道，會有「抹茶山」之稱全拜日籍攝影師小林賢伍所賜，他在登頂後有感而發把山岳的照片po在IG上，並寫下「臺灣の抹茶冰淇淋山」，也讓抹茶山在IG上爆紅，在疫情前許多來台自由行的日本觀光客，總是喜歡前來朝聖。

抹茶山單程5.33公里，攻頂路線可以分為四段：五峰旗停車場 >>> 聖母朝聖地 >>> 通天橋（聖母山莊登山口）>>>  聖母山莊，全程來回走完大約需要 5~6 小時。

從停車場到聖母朝聖地再到通天橋的路段主要都是產業道路，坡度相對平緩，沒有急升段，雖然單程有4公里，但屬於不難走的路段。

但進入登山口後到聖母山莊間的路程，則需要在1.6公里內爬升400公尺，相對來說較耗費體力，也對腿部肌肉考驗較大，特別最後200公尺真的是體力、耐力的考驗，且沿途都沒有廁所，建議在3k處的「一水休息站」，一定要稍作休息並上廁所喔！

抹茶山行前準備與注意事項

1.抹茶山的難度屬中級山，尤其後段的聖母登山步道，短短1.6公里就要爬升400公尺，建議平時有運動習慣或有健行習慣的朋友再來挑戰，且防曬的帽子、衣物以及充足的水和補給食物也要備妥。

2.因為山上天氣變化極快，如果想看到美麗的抹茶牛奶色，建議不要超過07：30上山，不然登頂時，很容易遇到雲霧繚繞霧茫茫的一片。

3.如果有登山杖的朋友，建議可以攜帶，上山可以省力，下山時有登山杖幫助也能減少跌倒危險。

看完是不是讓你好心動！抹茶山的絕美景色真的需要親眼見證一下，目前台灣疫情已較為趨緩，被悶壞的朋友可以考慮安排一趟療癒登頂小旅行，不過記得要遵守防疫規定，才能玩得舒壓又安全。