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【病毒剋星1】網路瘋傳醫學博士郵件 意外讓「鋅」瞬間爆紅

CTWANT
更新於 2020年04月02日22:12 • 發布於 2020年04月02日22:35 • 張雅淳
由於鋅能夠抑制病毒複製、提升人體免疫力,近來成為防疫暴紅話題,許多家長攜孩子到藥局詢問相關商品。(圖/王永泰攝)

新冠肺炎疫情在全球爆發,最近醫師界瘋傳一則聖地牙哥醫學博士的郵件,內容提及新冠病毒的防疫措施竟然要補充鋅,原本以為是則假消息,美國闢謠網站Snopes查證信件為真,也採訪到James Robb博士本人,也讓鋅倍受矚目。

「根據研究顯示,鋅的確能抑制病毒的複製,增強免疫力!」禾馨新生婦幼診所小兒科醫師陳映庄說,冠狀病毒是一種RNA病毒,鋅能夠抑制冠狀病毒RNA聚合酶的活性,所以能同時抑制病毒的RNA合成。

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聖地牙哥醫學博士James Robb的私人信件外洩,他在信中建議親友補充含鋅錠劑對抗新冠病毒,引發一陣瘋傳,美國闢謠網站Snopes後來查證確有其事。(圖/翻攝自網路)
平日可從飲食中攝取鋅,肉類和蛋黃的含鋅量較高,小孩可吃2顆蛋和一些肉,成人則須補充保健品才能達標。(圖/中時資料庫)

簡單來說,鋅除了能預防病毒進入細胞,就算病毒已經進入細胞,也能抑制病毒複製。「許多天然食物都含有鋅,例如蛋黃、肉、海鮮、堅果、南瓜子等,其中動物類食物的吸收率較好,但吃太多可能會有膽固醇超標的健康疑慮。」

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陳映庄說,如果想要在防疫期間提升免疫力,需要攝取更多的鋅,小朋友每日約5~10毫克,體重20公斤以上則增加至25毫克。「舉例來說,一顆蛋黃約含有4毫克的鋅,嬰幼兒若是吃2顆雞蛋、再加上一些肉類,也許就能達標。」

但如果超過20公斤以上,「光吃天然食物,真的很難攝取足量!」根據世界衛生組織(WHO)統計,全球1/3的民眾體內都缺,因為鋅會從全身各處流失,包括膽汁分泌、小便、流汗等,所以是需要每天補充的營養素。

(圖/報系資料庫)

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留言 2
  • 柏志
    難怪嘉義人抵抗力好
    2020年04月03日02:25
  • ⠀󠀞
    各國間僅美國擁有最早的5種新冠肺炎全部病毒株。 紐約時報2019年8月5日報導,美國去年7月緊急關閉最大的生物病毒基地Fort Detrick,廣大民眾要求公開關閉基地的真正原因,迄今依然成謎。 元氣網11月27日披露,從6月到11月,美國已出現2290例電子菸肺病病人,並造成47人死亡。事實證明電子菸與神秘肺病之間並無關聯,而從去年底到現在,再沒有相關消息,其他國家不曾發生類似病例, 遑論大規模染病情形。 10月18日到27日世界軍人運動會於武漢舉行,當時美方派出369人參賽,結果排名第35名,一面金牌也沒有。 這些人後續健康情形如何? 今年3月11日,CDC主任羅伯雷非德在回答眾議員質詢時表示,確實有一些流感死者實際感染的可能是新冠肺炎。 美國新冠病毒0號病人何時出現?是否在去年9月之前? 許多人提到,中國有很多飛彈對準我們,然而可曾深思,從老蔣時代開始,我們可能有更多飛彈對準中國。 醜中跪美,老蔣過去這麼做,民進黨現在撿著幹,這樣的做法,到底是誰受益,答案昭然若揭,橫豎不會是你我。 民眾需要什麼,民進黨無感,拿著口罩拼命往外送,叫嚷We can help,也許有人正喊著Help.
    2020年04月03日01:28
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