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不是人過的!63歲劉德華凍齡秘訣曝光 這份早餐吃了30年

自由電子報
更新於 10小時前 • 發布於 10小時前
劉德華是演藝圈的凍齡男神。(台灣映藝、超級圓頂提供)

〔記者陽昕翰/台北報導〕63歲的香港天王「華仔」劉德華是演藝圈的不老男神,他維持著驚人體態與凍齡樣貌,出道以來就以自律而聞名,連導演王晶都形容:「劉德華的日子,真不是人過的!」驚爆華仔為了維持狀態,堅持10年不吃米飯。

華仔過去受訪曾分享,對一天的三餐都很重視,認為每餐吃到七分飽即可,而早餐通常就是優格搭配麥片,「確實不是很好吃,但已經撐了30年。在這30年的時間裡,一直是吃這樣的早餐,很少會改變。」

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而華仔絕對不會暴飲暴食,熱愛健身的他,認為如果不注意飲食,那麼身材就白練了。華仔曾被主持人追問這麼吃不膩嗎?沒想到天王卻是回應:「怎麼會不膩?每次在快要膩了的時候,看看自己的腹肌,就又有了新的動力了。」

毅力驚人的華仔,更有超過30年沒喝過冷飲及飲料,多是喝溫水來養生,而這些人在家人的影響下也開始茹素,因為老婆是素食主義者,他也改變了飲食習慣。

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留言 12
  • 薇淳®Hung
    我也是堅持一年四季都是喝溫開水,不喝冰冷或是外面的飲料,所以大家都還以為我單身沒結婚,我小孩都國三了
    5小時前
  • 顏雅純☘️🌺☘️10點~21點
    我們早餐也吃自己煮的豆漿十幾年,搭配麵包🥯,我也給大家覺得不老的感覺😄❤️
    7小時前
  • 蘇姚如
    別騙了,光是醫美不知道花了多少錢...人的自然老化,沒有花錢去修修臉光而是強調說是吃食物的自然防老,好一場謊話連篇啊!
    1小時前
  • 吃純素救自己
    娶到好老婆🫛🍅🌎💖🤲
    1小時前
  • 可可可
    明明老態 還瞎眼說凍齡
    30分鐘前
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