二伯懷孕只胖3公斤　超強秘密菜單曝

記者朱慕涵／綜合報導

知名百萬youtuber蔡阿嘎及老婆二伯於2018年迎來長子「蔡桃貴」，去年又再度傳出懷上第二胎的喜訊，終於在今年4月1日迎來二寶「蔡波能」，讓粉絲都相當開心。二伯在懷蔡波能期間總共只胖了3公斤，她昨也大方透露控制體重的秘訣，讓網友羨慕直呼「太厲害了」。

▲蔡阿嘎和二伯迎來第二胎「蔡波能」。（圖／翻攝自IG）

二伯表示醫生曾建議她，「孕婦在孕期中大約胖8到10公斤是正常的，若是胖太多，肉也只是在媽媽身上」，因此她在這次懷蔡波能時特別節制飲食，體重從48公斤增加到51公斤，只增加了3公斤，讓網友直呼「超神奇」。二伯特別推薦菜單「滴雞精煮牛肉片與青菜搭配冬粉」，如果怕每天吃一樣容易膩，可以換成烏龍麵等方式做些微調整，她強調盡量吃食物與水果的「原型」，「比較不容易發胖」。

▲二伯大方分享只胖3公斤的飲食菜單。（圖／翻攝自IG）

蔡波能在出生後曾出現缺氧、黃疸指數過高等症狀，蔡阿嘎在影片中指出，寶寶在出生後因呼吸被羊水堵住，稍微出現缺氧症狀，因此10小時都戴著氧氣罩，雖然後來狀況比較好，但隨後又發現黃疸指數好像過標了一些，醫院立刻使用照光治療，希望能夠解決。 

▲蔡波能照光治療。（圖／翻攝自IG）

只見照片中，蔡波能在嬰兒保溫箱中覆蓋著眼罩、包著尿布及手套，正在進行照光治療，經過了一天的照射，所幸蔡波能的黃疸指數馬上就降了下來，順利健康出關，讓蔡阿嘎與粉絲都鬆了一口氣。

▼▲蔡波能可愛模樣萌翻眾人。（圖／翻攝自IG）

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