食材： 話梅 數顆 苦瓜 1 顆 糖 1 小匙
冰涼脆口的苦瓜，入口酸甜鹹甘，最適合夏天食用了!!!食材：話梅 數顆苦瓜 1 顆糖 1 小匙將話梅加入適量的水煮滾後轉小火滾5-10分鐘後，取出放涼後冰涼備用廣告（請繼續閱讀本文）將苦瓜去囊，將苦瓜內的絨毛層刮除乾淨，切成適當大小，取一鍋滾水，放入2匙的鹽巴，川燙5-10分鐘到喜歡的脆度後，撈起放入冰塊中備用將降溫的苦瓜放入梅汁中浸泡，放入冰箱1小時以上後即可食用
