日本人主食「多澱粉仍普遍瘦」？　眾曝關鍵：台人難超越

日本的美食、藥妝和文化等，一直以來深受國人喜愛；不過，近日就有網友在 PTT 八卦版提到，日本的飲食如壽司、烏龍麵、拉麵等多澱粉，為何肥胖比例並不高，貼文立刻引發熱議，許多網友紛紛點出關鍵，並稱是台灣人的弱點。

原 PO 以「為什麼日本吃那麼多碳水化合物還能那麼瘦？」為題，提到日本食物超多碳水化合物，像是拉麵配餃子、炒飯配餃子、炒麵配章魚燒，還有御好燒是麵粉配上炒麵或烏龍麵，基本上就是澱粉配上澱粉的組合，不禁疑惑道「日本人肥胖比例只有 3％ ，非常之低，為什麼日本人吃那麼多碳水化合物，還能那麼瘦？」

▲有網友在 PTT 八卦版提到，日本的飲食如壽司、烏龍麵、拉麵等多澱粉，為何肥胖比例並不高，貼文立刻引發熱議。（圖／翻攝自 PTT ）

貼文一出，隨即引發網友熱烈討論，紛紛回應「不吃早餐？」「早餐是納豆雞蛋配飯」、「最恐怖的是糖分吧，台灣把糖當水喝」、「便利商店裡面喝的選項很少，無糖很多」、「台菜好吃的都多油多糖」、「台料理太油」。

不過，許多網友指出一點台灣人難超越的關鍵「每天擠車轉乘走路加起來超過一小時啊」、「每天走路啊」、「不像台灣人只是巷口也要騎機車」、「很能走路，食物不油，茶不甜」、「看他們上下班一天走的路，就可以抵台灣人一個月的份吧，台灣人出門就是機車，根本不會走到路」、「他們走路走這麼凶，哪像台灣機車肥宅」、「台灣人比較不愛走路和運動」、「日本人走路距離那麼長，哪像台灣人去哪都騎車」。（編輯：賴詠璿）