心想事可成？近期備受關注的「顯化法則」是透過自身能量的調整，進而顯化出自己想要的現實（願望），但究竟該怎麼做？對該法則頗有心得的九粒Jolie要與你分享她過來人的經驗談。
九粒Jolie是近期在社群上相當活躍的一位「顯化法則」的倡議者與實踐者，曾經罹患憂鬱症的她試圖透過非醫學的方式為自己找到生命的出口，通過《秘密》這部紀錄片，一開始先接觸吸引力法則，而後又認識了顯化法則。
好/壞念頭無形中會影響你的現實
在她看來，後者是把自我概念、價值提升到那個時空，透過潛意識信念系統的改變，來迎接顯化版本成功的自己。但口中一直呼喊著我要正能量，卻沒有把身體和心靈上的雜質清理乾淨，整個人被負面信念∕能量卡住，當然不可能達成心願。而且比起心想事成，她認為心「專」事成才是顯化法則的核心，不管好或壞，就像英文有一句話：「What you believe is what you receive.」你的信念、你的相信在潛意識都會出現在你的現實之中，「我會有這樣的感覺、情緒、想法出現，是因為我相信什麼，才創造出這樣的現實。」在她看來，顯化法則也很像社群的演算法，你最關注的相信也就是信念會不斷出現在你眼前。
她還提到，顯化是透過自身能量的調整，進而顯化出自己想要的現實，要顯化成功，必須對於你所想要的，有一個很明確的理解和定義。吸引力法則則是相信物以類聚，以（正∕負）能量來吸引（正∕負）能量，所以當你可以顯化成功，自然也可以促使吸引力法則發揮作用，說穿了，兩者具有疊加的效果。
感覺卡住時，需要移除負面信念！
但不管是吸引力或顯化，你的相信與否影響甚巨，這是因為人的潛意識占95%，表意識占5%，如果要顯化成功，不只是表意識，連潛意識也要跟著改變才能辦到，每個人同時間會被過去出現、發生的經驗綁架（牽制），時常帶著過去的濾鏡、意識在過生活，而這正違背了顯化成功的要件。
那要怎樣找出自己卡住的信念呢？九粒個人習慣是不斷地反問自己，與內在的自我對話，才能知道問題出在哪：「先想一個你最想要顯化的東西，捫心自問為什麼覺得自己不值得擁有這個東西？為什麼不可能得到它？可能是因為覺得自己不夠好、不配擁有⋯⋯」對她來說，寫下來的印象最深刻（當然你可以將之記錄在手機備忘錄中），怎樣才能透過不斷跟自己對話找到問題點呢？九粒最近找到了新方法，她直接請教ChatGPT，詳實告知ChatGPT自己顯化沒有成功的事，然後提問：請問顯化沒有成功，有可能是因為哪些信念限制了我？接著從中撈出自己有對應到的信念，然後設法把這些信念從潛意識中移除。
以自身經驗為例，過往九粒給了自己很多「我跟錢沒有緣分」的定義，所以往往存款超過30萬就留不住，後來她學會用顯化來求：「感激我現在擁有的金錢、我現在的生活。」「我『願意相信』我是值得擁有錢的、我『願意相信』我是會理財的、我『願意相信』錢是留得住的。」以前感到匱乏的，現在變得很不一樣，她的生命中開始出現很多不同的賺錢「機會」。顯化的第二步則是必須想像（假裝）你已經成功，透過你的身體表現出抬頭挺胸的姿態，自信也會莫名被提升。同時還要學會「看到」自己的稀有、獨特性，理解自己是足夠好的存在，先站穩自己的價值，你的能量就會漸漸越練越高。
設法提升自身能量，與想顯化的人事物同層次
而且你顯化的過程，所抱持的心念必須是平和堅定而非過分執著，當你急迫地說：「我想要錢！」當你一急，宇宙就會知道你現在在散發匱乏的能量。當你著急地下訂單：「我想要錢！」你其實散發的能量是：「我沒有錢！」進而就會吸引到更多沒有錢的狀態來到身邊，這樣的話，就要意識到自己需要調整能量。很多人飢渴求財、求名、求愛情，但並不是如前面吸引力法則所說，只要真心所求一定會美夢成真。當你想要的東西在101樓，自身此刻的能量卻在2樓，祈求它跳下來找你無異緣木求魚。想要顯化成功，必須與想顯化的事物能量對齊同頻率同層次，也就是所謂平起平坐，這意味著你也要付出一定的努力，讓自己有資格到達101樓，當你的能量是處於很順很高的地方，你想要的自然就會來。所以你要做的是提升自身能量，而你所使用的「字眼」也會影響到你的潛意識。
九粒認為學習顯化是要修練一輩子的事，你必須不斷地覺察調整，重新整理你的大腦濾網才能讓自己透過信念創造美好實相。這種借助信念跟能量的調整的正向思考，你以為如何呢？
九粒Jolie：顯化小魔女。台中英三聲道超正能量創作者、SuperMero創辦人，致力於用搞笑有趣的方式分享顯化與個人成長等內容，為大家帶來快樂的蛻變與成長。
IG：joliechi
