今年立秋節氣在國曆8/7,代表著最熱的天氣已過,秋季即將開始,因此被古人稱為『立秋』。在立秋這天,有許多關於養身的禁忌習俗,尤其肺部特別需要照顧,適合食用蜂蜜、蓮子、銀耳等潤肺食材。另外命理專家「清水孟國際塔羅小孟老師」也分析,有7大禁忌習俗需要在這天遵守!
廣告(請繼續閱讀本文)
2024立秋禁忌習俗1. 不宜過燥食物
立秋不宜吃太多辛辣食物,也不宜食用太補氣的食材,以避免腸胃與肺過燥。
2024立秋禁忌習俗2. 忌晚睡早起
廣告(請繼續閱讀本文)
立秋暑氣還在,白天熱晚上涼,身體機能最好早睡早起,若晚睡容易著涼,晚睡早起天氣冷熱變化大,容易忽冷忽熱影響身體機能。
2024立秋禁忌習俗3. 避免出入人多之地
立秋主肺,肺也代表空氣傳染疾病變多,因此要儘量減少出入人多的地方。
2024立秋禁忌習俗4. 忌悲傷
立秋不宜悲傷,要收養,也就是心靈要保持平靜,倘若過度悲傷可是會衰老。若心情不好建議要散步,出外旅遊。
2024立秋禁忌習俗5. 忌吃瓜
古人常說立秋要「少吃瓜,多吃果」,也說「秋瓜壞肚」,此意就是在提醒後人立秋要少吃西瓜,與涼性的瓜類,因為天氣漸涼,不宜食用涼性食物以免腸胃弱的人容易拉肚子。
2024立秋禁忌習俗6. 忌破壞農田穀物
立秋要護秋,所謂護秋就是要守護穀物,因此古人會希望立秋不要去踐踏農田穀物,當心惹怒穀神那就不好了。
2024立秋禁忌習俗7. 忌玩蟋蟀
立秋的「秋」字,在商周文字是以蟋蟀為象形文字,然而蟋蟀是秋天的蟲,因此借動物的形狀來表示秋季,故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。
2024立秋轉運大法
因立秋的秋字代表稻米與火,因此可以吃白米飯,也就是用火將白米煮熟,就能簡單又達到開運的效果。若想讓財運好一點,可在中午11:00-13:00午時吃立秋午時飯,將能增強財運與整體運勢。
圖片來源:shutterstock
立即加入『女人我最大官方帳號』美麗祕訣、每日運勢、好康優惠搶先看!
唐文海 瓜瓜沒人吃,這怎麼可以這樣不照顧老農,不過我看過另一個說法要吃瓜,解,燥熱體質。
08月07日01:18
Polly ♪ 順順利利🙏
08月07日08:55
顯示全部