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愛人、愛己的關鍵配方!在 520 這天給關係一個新定義|與軒軒講每月能量包

女人迷Womany
更新於 05月20日04:00 • 發布於 05月21日04:00 • Womany Catherine Ho

如果繁忙的生活讓你忘了怎麼去愛人、怎麼表達關心和喜愛,在 520 這天給自己一個機會,用新的眼光與心態去看待每一段美好的關係吧!由瑋軒和《與軒軒講》的來賓們統整三個關係維持的關鍵秘訣,不只是夫妻、情侶或親朋好友之間,對於自己,也要隨時表現愛與照顧,讓愛成為每天日常的實踐。

祕訣一:保有好奇是相愛的前提

與愛人、家人相處久了,有時竟會覺得彼此之間沒話聊嗎?《與軒軒講》來賓楊雅晴曾分享:「即使相處了好多年,伴侶依然對我保有好奇。」想在關係中保持活絡的互動與熱情,可以從自己開始主動分享生活上的趣事與想法、培養對彼此的好奇,讓交流穩定在線。

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祕訣二、能夠「受挫」是因為你能愛

一段豐盈的關係不會永遠停留在快樂情緒,而是會用起起伏伏來教我們認識自己的需要。來賓劉品言在《與軒軒講》分享:「當你在關係中感到挫折、孤獨,或付出的不對等,其實是因為你內心充滿著愛的能力。」既然如此,不妨從自己開始,對他人再給予多一點、再付出多一點,讓自己為關係帶來的活力與養分!

祕訣三、客觀看待關係更能包容同理

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你試過從第三人稱的角度去看待自己、或身邊的每段關係嗎?當我們太沉浸在關係帶給我們的負面情緒時,就容易陷入混亂與不解的迴圈。在《與軒軒講》中,蔡佩軒分享自己的祕訣:「向後退一步,用客觀眼光檢視關係中的互動、給自己帶來的影響!」讓包容與同理心共同作用,使關係中的彼此都能更有自信!

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520 是我愛你的意思,也是鼓勵我們積極去表達自己擁有的愛和付出的能力,一起在這天開啟新的視角,為愛和關係帶來新的詮釋!更多關於愛的語言,前往《與軒軒講》YT 頻道

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