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50歲後交朋友,要像「如沐春風」般舒服!找到頻率相合的人共度時光,不合的朋友,就別勉強往來了

幸福熟齡
更新於 2020年02月14日02:10 • 發布於 2020年02月14日01:57

古川武士

以頻率來選擇人際關係是相當自然的事。如果感覺格格不入,卻就利益得失的考量來選擇人際關係,到頭來交情都不長久。適不適合自己的頻率,有時候藉由進入該團體中就可以知道。試著置身在不同的社群裡,你將能找到自己的容身之處。

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在人際關係裡,頻率契合與否是非常重要的。

請試著回想你小學、中學、高中的班級,當班上有多達三十名的同學時,自然就會形成一個個的小團體,不需要由誰來決定。而且不可思議的是會自然分為調皮型、風雲人物型型、運動型、藝文型的小團體,有的讓你待起來舒服,有的則格格不入。

我在班上風雲人物型的團體裡待起來不舒服,運動型團體總是抱持激昂鬥志的氛圍也和我的頻率不合,不過我也並不是因此就待在最不起眼的團體裡。說起來我本來就討厭和一大群人在一起,那時候總是喜歡和兩個好朋友在一起,三個人信步而行。

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我並不屬於會發起的類型,不過也不至於會不合群。不曉得為什麼,這樣的定位讓我在團體裡待起來挺舒服的。

以頻率來選擇人際關係是相當自然的事。如果感覺格格不入,卻就利益得失的考量來選擇人際關係,到頭來交情都不長久。

男女感情或許也是同樣的道理,一言以蔽之就是「個性合不合得來」的問題。

適不適合自己的頻率,有時候藉由進入該團體中就可以知道。

試著置身在不同的社群裡,你將能找到自己的容身之處。

我在獨立創業時,除了教練之外,也拓展了其他選項,如諮商、顧問和其他需要資格考試證明的高度專業職種,並參加相關社群和讀書會。

為了弄清楚自己想做的事,我試著加入各種團體。其中,當我和教練專業的團體在一起時,頻率不可思議地相互契合,讓我感覺最像我自己。

同樣地,在學空手道前,我也試過太極拳、柔道、合氣道,而和我頻率最契合的,是一起學空手道的成員。

和頻率相互契合的朋友在一起,會感覺本質的部分非常吻合,但不一定都會讓你覺得舒服。

讓你覺得舒服的情形多半是發生在彼此程度相當的情況下,而為了追求成長,如同<60試著改變環境>中說明的一樣,與著眼點比自己更高的人交往是非常重要的。在本節中所說的「頻率」,你若能以「感覺到彼此屬於同一族群的徵兆」理解,就不至於與60混淆了。

蒲公英、向日葵、玫瑰、櫻花,種類不同,它們所開出的花,決定了它們本質之間的差別。

Q:和你頻率相合的是哪些人?和你頻率不合的,又是哪些人?

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(本文摘自《打造理想人生的習慣大全:65個習慣開關,讓你輕鬆戒掉壞習慣、無痛養成好習慣》,采實文化出版,古川武士著)

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