皮膚的好壞除了遺傳以及外在因素，更取決進入體內的食物，每天喝多少cc的水，食用優質瘦肉蛋白、健康的油、水果和蔬菜，許多人無法在日常均衡攝取這些食物，造就了護膚補充劑大受歡迎的原因。最近，不論是在歐美，甚至亞洲，明星、名媛開始補充膠原蛋白飲與膠原蛋白粉，這是除了塗抹保養品，吃超級食物之外的另一項抗老的法寶。
想讓肌膚摸起來澎彈潤，像是嬰兒滿滿的膠原蛋白，那麼，直接補充膠原蛋白會是最立即的方法。膠原蛋白是我們體內最豐富的蛋白質之一，通常被稱為人體的支架。沒有它，皮膚便會開始分解和下垂。隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白會減少，部分原因是環境造成，像是陽光照射和污染。 但膠原蛋白也可以來源於植物和動物，它有外用（乳膏和精華）和可服用的形式，現在，有更先進的技術來讓膠原蛋白粉後輕鬆第增強皮膚水合作用和增加皮膚彈性。
目前市面上的膠原蛋白主要有3種：海洋膠原蛋白，一般來自魚類；植物中的純素和動物膠原蛋白，這些膠原蛋白可以來自牛和豬的骨骼和組織。
1.M2超能膠原飲(孫仙膠原飲)，50毫升 X 8包/盒 NT$1,380
M2 22 lab是韓國最大的膠原製造廠，韓國皮膚科學研究院與韓劇女神孫藝珍合作，推出的孫仙膠原飲，是一款超能的膠原飲品，以魚膠原蛋白為主體，透過專利水解技術，將分子迷你化至極小好吸收的胜肽等級，不須經過轉化就能直達不耗損，達到最大利用率，並且將腥味去除，完全不需要再添加香料甜味劑。除了頂級迷你雙胜膠原之外，孫仙膠原飲的素顏女主肌配方，還包括日本專利玄米賽洛美和西班牙抗老紅石榴讓肌膚抗醣化，返回原生膚況，提高肌底含水比例，每天起床一包開啟一天的美麗，隨身攜帶一包，即時追加好氣色，清爽天然莓果風味，無添加糖分低卡無負擔。
2.Dr.Wu海洋雙膠原蛋白胜肽粉，15pcs NT$990
由皮膚科醫師與營養師共同研發，使用日本專利膠原蛋白胜肽搭配法國專利小分子膠原蛋白胜肽，雙膠原蛋白胜肽相輔相成能更長效且更高速使身體吸收利用，美妍效果更加乘。臨床測試食用後7小時仍可為血液中偵測，不輕易被胃酸破壞，持續長效為身體利用！另外，更添加高濃度維生素C與高活性益生菌，促進膠原胜肽吸收利用，強化膠原蛋白生成，全面改善細紋、彈性、緊實度，經科學臨床實證4周有感，緊緻澎潤飆升13.8%，經人體實驗證實食用後4週速效有感，有效減少皺紋、提升彈性與緊緻度。每日1-2包，亦可加入飲品中食用，或依膚況與加強粉搭配食用。
3.Nu Skin水光膠原胜肽，2.7g*ˇ30包 NT$2,280
水光膠原胜肽粉末，簡單配水服用或是搭配飲品沖泡皆可，運用獨家的水光膠原科技，可以由內而外養顏美容，打造完美水光Q彈肌，另外，再添加透明質酸鈉讓你養顏美容、水光透亮，以及現代使用3Ｃ的護眼金盞花葉黃素，幫助抵抗內外干擾，不含人工色素、甜味劑、香料、色素、糖，可溶於80度以下飲品，百搭各式風味。
4.Fancl三肽膠原蛋白美肌飲料，50ml*10瓶 NT$1,680
美容飲品市場中最經典不敗的Fancl三肽膠原蛋白美肌飲料，不用防腐劑，鐵粉口中最好喝、最有感的膠原蛋白飲品，除了獨家研發的「三肽膠原蛋白」(由3個特定氨基酸組成)，分子極小僅400Da，貼合補充所需，更加上維他命C、維他命E和輔酶Q10等抗氧化、促進膠原蛋白形成成分，加乘保濕修護。飯後或睡前1瓶，高效養妍美容，有感每天都比昨天更年輕！
5.Loboday野櫻水潤素，30包 NT$1,200
使用日本專利的魚鱗水解膠原蛋白加韓國專利魚鱗水解膠原蛋白，形成雙重膠原蛋白合體，並擁有高含量特殊胺基酸，能維持肌膚彈性與膨潤感，低分子結構使身體快速吸收。低分子膠原蛋白能讓身體快速吸收，修復紫外線造成的肌膚損傷，並促進肌膚底層膠原蛋白生，維持肌膚彈性與膨潤感。為了讓食用時口感口味良好，添加野櫻梅酵素與蔓越莓，含大量酚類，幫助肌膚抗氧化，也添加微膠囊化的鐵與葉酸，滿足現代女性一切需要。
原文來自VOGUE印度版
