隨著社群軟體的普及，越來越多的家長擔憂自己的孩子因社群影響心理健康，因此 Meta 自去年 11 月起推出「青少年帳戶」新規範，針對 13 至 17 歲的 Instagram 用戶，提供更嚴格的隱私和安全保護，並加強家長監督功能，防止青少年遭受網路霸凌或過度沉迷社交媒體，而這些規範日前也在亞太地區正式上市，預計影響數百萬帳戶。
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Instagram 青少年帳戶新規範 1：帳戶隱私與互動限制
所有新註冊的 13 到 17 歲青少年帳號，會自動被設定為不公開帳號，讓未追蹤他們的陌生人無法與他們互動，包含傳送私訊或是標記帳號，如果要將帳號設為公開，則需要取得父母或監護人的同意。Meta 也會通知現有青少年用戶有關變更，並在未來幾個月內陸續將他們的帳號切換至青少年帳號。
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Instagram 青少年帳戶新規範 2：敏感內容與探索限制
Instagram 將自動開啟「最嚴格內容控制」，包含「探索」、「Reels」、「搜尋」及「建議帳戶」中，Instagram 都將自動過濾與毒品、暴力、整形手術、飲食失調或其他敏感議題相關的內容，而像是酒精、香菸、成人內容或高風險活動等相關的廣告，Instagram 也會有效限制，以避免青少年接觸潛在的有害資訊。
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Instagram 青少年帳戶新規範 3：使用時間管理
為了避免青少年因為過度使用社群而打亂作息，進而影響健康，Instagram 也將推動夜間使用限制，包含在晚上 10 點到早上 7 點，系統將自動關閉通知，以減少青少年睡前過度使用社群媒體的情況，如果深夜持續使用 Instagram，系統會自動啟用「安靜模式」暫停所有通知，並在對話頁面顯示「使用者目前休息中」；若青少年連續使用超過 60 分鐘，系統會跳出「休息提醒」的通知，鼓勵用戶休息並提供其他建議。
Instagram 青少年帳戶新規範 4：家長監控功能
家長可以透過 Instagram 內建的「家長儀表板」查看孩子的每日使用時間報告，也可設定每日使用時間上限（最低 30 分鐘），並且限制孩子在特定時段內使用 Instagram，以及查看孩子與哪些帳戶互動最頻繁，但無法觀看私訊內容。另外，如同上述，未滿 16 歲帳戶如需變更需要經過家長同意，16 到 17 歲的青少年可以自行調整，但家長仍可選擇鎖定設定。
Instagram 青少年帳戶新規範 5：人工智慧輔助與監控
Instagram 強化 AI 機制，能夠更準確辨識潛在有害內容，並在需要時主動屏蔽或降低可見度；如果 AI 偵測到可能涉及自殘、霸凌、網路性剝削等內容，系統會自動發送求助資訊，並可引導用戶尋求心理支持或舉報該內容。另外，AI 也提供年齡驗證機制，如果懷疑用戶謊報年齡，則會要求用戶上傳身份證明或進行AI 臉部辨識以驗證年齡。
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