醫學研究發現,缺牙跟失智是有關連的。一般民眾認為年紀大了,牙齒自然變少,不過缺牙,容易導致咀嚼不足,減少大腦刺激,進而影響學習認知,提高失智風險。醫師建議,長輩平時可以藉由健口操、加強口腔肌肉訓練。如果有缺牙問題,也要盡快裝上假牙,千萬別小看牙齒保健的重要性。
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自信的露齒微笑,已經72歲的陳爺爺,擁有一口好牙,因為他知道,維護牙齒健康的重要性。民眾 陳爺爺:「沒有蛀牙 也沒有掉牙 ,也沒有假牙 牙齒都是完整的,不只刷牙齦,剛講的 包含牙間都刷,之後呢 最後再用沖牙機,再把牙間 牙齒 全部再沖刷乾淨。」
台北慈濟醫院牙科部主治醫師 宋旻怡:「牙周韌帶周圍 ,也會有神經跟血管,所以經由這個咀嚼的過程當中呢,咀嚼的感覺,會經由牙周韌帶的血流 神經,會傳導到我們的大腦,當我們的牙齒缺失了之後呢,這個刺激就會減少。」
陽明交通大學牙醫學院特聘教授 許明倫:「咀嚼功能呢 它除了能夠刺激,我們腦裡面的海馬迴 ,海馬迴是關係到,我們的認知 還有學習的功能,它可以讓灰質的退化 比較慢。」
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別小看牙齒的重要性!日本研究也發現,臼齒缺失的人,出現失智風險,高出1.34倍,如果連其他牙齒,都掉光光,更是來到1.54倍,如果年過60歲,真牙不到20顆,風險增加六到八成。
台北慈濟醫院牙科部主治醫師 宋旻怡:「大範圍的缺牙 ,那也是有植牙的幫忙,輔助幫忙 可以做成固定的假牙,或者是活動假牙,可以做個咀嚼功能的重建。」
陽明交通大學牙醫學院特聘教授 許明倫:「減緩失智的,認知功能障礙的發生以外,也能夠減緩它的進展以外,對於吸入性肺炎的防治,應該也有很好 很大的幫助。」