44歲女星黃瑜嫻(小嫻)今(25日)發文透露,健檢時發現一個月內腰圍少了8公分,現在僅23腰,感動地大呼超有自信要換比基尼:「比我20歲的時候還細。」
小嫻在文中表示,昨天去健康檢查,量到的腰圍是59公分,讓她嘖嘖稱奇:「44歲23腰,比我20歲的時候還細!」小嫻接著列出2月29日至3月26日的腰圍變化,起初是67公分,後來掉到63.5公分,直到現在的59公分,「一個月下來整整少了8公分!」且這段期間,小嫻三餐都正常吃、運動照舊,生活沒有太多改變。
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小嫻表示,原本她以為自己已經夠瘦,腰圍可能沒有空間再小,直到去做了減脂課程,才發現腹部的脂肪比想像中多很多,「一個禮拜一堂30分鐘,連續四個禮拜,每個禮拜都可以慢慢地看到改變」;小嫻坦言,以前都覺得這種項目應該沒什麼用,直到親身體驗後,驚呼效果真的很明顯。
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今年將成為屏東大學新鮮人的小嫻,笑說裝嫩可能會不成功,如今有了23腰,彷彿回到高中時期,揚言要把衣櫥裡的成熟衣服換掉,改穿過往的學生服,更不排斥換上比基尼,「我現在超級有自信的!」
LIN 可惡!雖然是業配文但超過四十歲這樣體態讓人好羨慕
04月25日09:22
陳宜發 還是一樣漂亮
04月25日09:20
🐇Li貴默默🐰 那小腹真的很平坦 羨慕
很多這年紀的都大媽大嬸婆樣了 老大叔樣
但能自律到維持這般
真的不簡單 人真的要瘦 多動少吃
04月25日18:07
禾金 脱了
拍寫真集
我買1本
04月25日21:58
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