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11月18日 魚肉豆腐更補鈣

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更新於 2018年11月18日00:13 • 發布於 2018年11月17日16:00 • 嘎丁

『豆腐+魚肉』/更補鈣

鈣、維生素D是『黃金搭檔』

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豆腐是鈣的好來源

而魚肉的脂肪中含有少量維生素D

兩者的搭配可更『利於補鈣』

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文章詳解:

健康功效1+1>2 的超級食材組合

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