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五大衛生習慣 專家:不用每天洗澡

三立新聞網
更新於 2018年09月05日14:21 • 發布於 2018年09月05日15:00

生活中心/綜合報導

不要每天洗澡才能保護肌膚嗎?若是生活用品沒有時常清洗容易滋生細菌,不過有國外網友日前在網站《Bustle》列出5項與每個人都有關的衛生問題,有專家建議只要2到3天洗一次澡就好,究竟怎麼回事?

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→多久洗一次浴巾?

專家建議每隔幾天就要洗一次,毛巾更是要天天清洗。

→多久洗一次床單?

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專家建議每周換一次,而床套和枕套每月洗一次。

▲專家建議2到3天洗一次澡就好。(圖/Pixabay)

→多久洗一次頭髮?

很多人每天都一定要洗頭,但專家建議像是長期染燙、頭髮較長較厚者不應該常洗頭,除非頭皮容易出油,一天不洗頭就超油。

→多久洗一次內衣?

專家建議穿3到4次再洗即可,但不要連續兩天穿同一件內衣,因需要時間恢復彈性。

→多久洗一次身體?

大多數人認為工作外出就應該洗澡,但專家建議2到3天洗一次就好,因過度清洗易使肌膚受到刺激、乾裂、感染,甚至把益菌洗掉,特別是使用熱水。(編輯:馮珮汶)

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留言 19
  • 這個還真的是,讓人很無言ㄚ
    2018年09月06日14:40
  • 專門待在冷氣房的專家當然不用洗澡,都不會流汗的,只靠一張嘴的專家
    2018年09月06日13:13
  • (政仔)
    整天吹冷氣,沒流到汗的專家可以。
    2018年09月06日12:33
  • 中台 楊
    這些專家做得到再說,媽的幹話一堆
    2018年09月06日12:28
  • 素霞
    奇怪的專家
    2018年09月06日12:19
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