別急著趕路,以免人生提早打烊
人生,要看的是「總成績」。
最近聽到許多人中風,故事都很嚇人。
一名35歲男子是某大公司的業務經理,一個月在歐洲跑28個城市,每天趕飛機、住不同的旅館,與不同的客戶談判、簽約。有一趟出差,他簽到800多萬美元(合台幣約2億4500多萬元)的合約,卻在回到台灣的第二天中風,半身癱瘓!
另一名39歲的電子新貴赴夏威夷探視妻小後,搭機在星期一清晨飛回台灣,從機場直接去上班,下了班去跟朋友打麻將、吃消夜。回家睡不到三小時,星期二清晨五點去打高爾夫球,九點上班;當天下了班,有朋友約打撞球,他趕過去,坐在吧檯的高腳椅上,被人發現頭垂下來,臉色發青。救護車緊急將他送去醫院,居然是腦幹中風,變成植物人!
這兩個中風故事的主角都正值壯年,妻子年輕,甚至小孩還沒有滿週歲!人生殘局該怎麼收拾,令人擔心……
據說,他們的檢查結果發現並非先天腦血管異常,也沒有高血壓、高膽固醇及糖尿病等病史,發病的原因是腦血管內膜剝離,形成「動脈瘤」。動脈的內膜就像衣服的襯裡,原本與管壁密合,如果血液滲進內膜將管壁剝離,形成動脈瘤,容易破裂出血。
醫學文獻沒有記載年輕人罹患剝離性動脈瘤中風的原因,這可能與步調緊湊、壓力過大有關。經實驗證實,血壓正常的人如果過勞或熬夜,則血壓會升高,而升高的數值與勞累的程度成正比。
長期生活緊湊,壓力過大,也難怪腦血管會發生剝離性動脈瘤了。
我的父親是開業醫師,在他的時代,醫師的應診時間是每天早、中、晚加上週日的白天,但父親堅持每天工作八小時,週日休診。而且在五十歲之後,他逐步減少工作時間,安排自己學法語、聽音樂、畫圖、寫作、游泳。母親管理診所的帳目,對於父親寧願優閒很不高興,經常嘮叨,但父親說:「醫師看多少病人,是要算總數,不是算年度!」
父親在80歲時往生,他當醫師看門診一直到他躺下來的前一天為止。對於「急著趕路」的年輕人,我父親的話語值得參考。人生如果提早打烊了,年度的成績如何能與別人的「總成績」比較呢?
定期健康檢查,預防小病變大病
過去我視健康檢查為猛獸,能躲就躲,現在才知道大錯特錯!
從小,我就沒通過任何身體檢查。小學開學時檢查砂眼,我年年沒過(其實我是乾眼)。大學做體檢,我有蛋白尿。擔任台大醫師時做體檢,我有陳舊性肺結核。到馬偕醫院任職後,醫師體檢發現我有支氣管擴張症。
體檢沒過要再複檢,很沒面子,所以後來我自己開業時,便打定主意不再做健康檢查。
我聽過許多體檢故事。有位打高爾夫球的好友一向生龍活虎,做公司體檢時,卻檢查出患了肺腺癌,腫瘤有兩公分大。他立刻動手術,以為早期發現可以根治,怎知追蹤半年後,癌症復發,他必須進行標靶治療、化療、放療……那次體檢之後,他沒再打過半次高爾夫球,三年後過世了。
我的學弟是一位優秀的內科醫師,38歲那年,他申請到獎學金出國進修。到了國外做報到體檢時,竟發現血癌已經頭骨轉移,立刻回國治療,於半年之後過世。
外子林芳郁醫師當過台大醫院院長、衛生署長,在接台北榮總院長之前,他做了健檢,確定沒有健康疑慮才敢赴任。講到「養生」話題,他總強調定期做體檢,有些疾病是可以預防的。
我的遺傳裡有強烈的肺癌、大腸癌及中風基因,外子常勸我去做身體檢查,但我總當耳邊風。我結交了一群不做健檢的朋友,主張:「健檢是預防醫學。人過了65歲,可以不用健檢了。」我覺得有道理。我們的態度是努力保養,享受人生;不求長壽,但求快死。
在這群朋友之中有一位外科教授,當過醫院院長。他70歲時出現血便,檢查之後發現是大腸癌合併肝臟轉移,治療方法包括手術、化療與放療。在三年的治療期間,教授飽受折磨,原本大口吃肉的人變得沒食欲了。他說:「成了病人才知道,病人不是人當的。」
最近與教授見面,他指示我務必去做健康檢查。
「如果我定期做體檢,大腸癌可能只是大腸息肉或小腫瘤,可以簡單治療,不會落到今天這種可憐的地步……」
聽了教授的話,原本視健檢為猛獸的我,第一次被打動了!我向醫院預約,接受健康檢查。
過去我鼓吹不做健檢,受我影響的人應該有不少,特寫此文,希望大家改變觀念。
延伸閱讀:
●書籍簡介
不老的幸福:活得健康熱情不顯老
作者:林靜芸
出版社:寶瓶文化
出版日期:2016/11/02
林靜芸醫師
【台灣第一位女外科醫師.整形醫療權威】
她是台灣第一位女性外科醫師,有「整形教母」之稱,是全台公認的整形外科權威。
她與心臟外科權威林芳郁醫師結褵多年。丈夫身體力行「妻子的美麗是先生的責任」,而她則從醫學專業出發,在生活中由內而外具體實踐一套「天天年輕」的養生主張,並藉由這本書與所有中、老年讀者分享。
現為聯合整形外科診所院長、台大醫院整形外科兼任主治醫師,並擔任中華民國整形外科醫學會理事、中華民國美容外科醫學會理事。
民國七十一年,獲頒「十大傑出女青年」。曾任馬偕醫院整形外科主任醫師、美國紐約大學醫學院整形外科醫師、中華民國美容外科醫學會理事長。
芽芽 真的要注意健康,
我一個女生朋友,
去年就多次中風過世了,
也不到40歲啊~
她還領養了一個小孩……
2017年12月27日05:10
vanessa lee 我爸爸也是做到沒辦法起身走路,才沒工作,個性太強不好,如果錢還夠用的話,五十歲後要練習過減分的生活
2017年12月27日05:17
妍 熬夜打牌。。。 不是工作吧是 愛玩
2017年12月27日05:38
彭柏 現在的台灣人都為了錢而不要休息,雖然有時候是工作量大,但有的時候是自己的個性問題,工作重要但沒了健康還談什麼工作,沒有休息還談什麼良好的工作效率,何必呢?
2017年12月27日05:47
[舟] 選擇爆肝玩樂是要付出代價的
2017年12月27日05:23
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