當緊張、壓力來臨的時候，會用什麼方式來紓壓呢？你可能會選擇出去走走、逛網拍、追劇或是打電動……其實你還有一種不需花費就能解壓的方式，前提是你必須要有另一半！加拿大哥倫比亞大學曾經做過一項有趣的研究：當人們感到身心緊繃的時候，聞到另一半的味道，就會有助於心安，會感到放鬆、自在。相反的，若聞到陌生人的味道，反而會讓人更加緊張、焦慮。
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加拿大英屬哥倫比亞大學當時的研究動機是發現，很多人習慣在伴侶不在身旁時，穿著對方的襯衫，或是睡在他慣睡床的那側。於是開始進行了一項研究：他們找來了96位異性戀伴侶參與，請男方整天穿著一件純白T-shirt，但不可以吃任何味道濃郁的食物且不能使用任何有味道的產品，在男方脫下T-shirt後的5小時內，將衣服送回實驗室進行氣味冰凍處理；女方則在被施予心理壓力後，再盲聞男友、陌生人的、全新無人穿過的的三件衣服。結果發現，受測者聞到伴侶衣服的壓力指數與陌生人相比的明顯差異！
這可能也就是有些女孩總愛穿男友上衣的原因，除了身形嬌小穿上男裝會比較寬鬆舒適外，聞到熟悉的味道，也較有助於放鬆。在外旅行、出差總是很難入眠的人，下次不妨就把另一半的衣服放在行李中一起帶出門，睡覺時放在枕頭邊或抱著聞，馬上就會像在家中般的自在無壓，現在就來去偷一件他的衣服吧！
(All photos from Unsplash)
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葉洺宜 這群想要對針我施暴的人渣秀，我覺得妳們可以告訴對岸台灣是什麼？！因為我也想聽人渣秀怎麼說！
2020年10月26日17:04
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