小腹大,腹部脂肪多,長期可能演變成肝炎、肝癌!
國健署統計數據指出,台灣平均每3人就有一個人有脂肪肝!主要原因就是肥胖,成人男性的過重及肥胖盛行率高達58.4%,女性也超過4成達到42.6%,脂肪肝算是健檢報告中常見的「紅字」項目。
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肝膽腸胃科錢政弘醫師提醒,脂肪肝其實是肝臟受損的警訊之一,如果長期忽略,很可能會發展成肝硬化、肝癌等病變。
如何才能有感改善?現在,你該開始做這些事!
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《50+》可以用聽的!「50+ Talk」podcast節目,輕鬆分享顛覆老後生活新提案!
本集節目重點:
1. 台灣人脂肪肝比率亞洲第一,為什麼?
2. 脂肪肝,到什麼程度才算嚴重?教你閱讀身體的警訊。
3. 怎麼吃,才能有效改善脂肪肝?最佳早餐的建議。
4. 能夠健康活到老的人有什麼特質?1個心態,常保久安。
主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓:基隆長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師錢政弘
製作團隊:蔣德誼、徐莉智
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