高中時期即由廣告模特兒出道的李依瑾，拍攝超過50支廣告，並曾出過專輯，後來轉戰戲劇圈後，也 參與多部舞台劇演出，更以《新世界》一劇的援交妹角色入圍金鐘獎最佳女配角肯定，多年演藝圈耕耘逐漸交出亮眼的成績單。不過，近幾年李依瑾幾乎消失於鎂光燈前，連IG都很少更新，更讓不少粉絲們好奇及關心依瑾這兩年的近況！
這次李依瑾回來了，還帶了老公大個子及女兒邱 天一起出現在攝影棚，言談中可以感受依瑾散發出自在放鬆的一面，一家三口黝黑的膚色，是沐浴東部陽光洗禮後最自然的印記，不施脂粉，沒有時下流行的 妝扮元素，沒有染髮、沒有水晶指甲，以近乎「全素人」的姿態顛覆妳對女明星的既定印象，對於五光十色的演藝圈她沒有戀棧，卸下了時尚光鮮，她選擇跟 隨內心的聲音與渴望，回歸最自然、最真實的生活。
透過演戲重新認識自己
小時候的李依瑾曾經險遭鄰居大哥哥的性侵害， 加上長年失衡的家庭關係，父母在她高中時候結束了 婚姻關係，原生家庭在她成長的歷程中並不是一段美 好的經驗，她坦言過去的自己沒有安全感，情緒容易緊繃也無法信任別人，長期壓抑導致心理生病了，因 而罹患憂鬱症好幾年，她說接觸演戲及表演課程對她 的人生算是一個轉捩點，透過角色分析去認識一個 人，透過導演的視角去觀察自己，學會慢慢接受不完 美，接納生命中的缺憾。
跟自己與原生家庭和解
29歲那年因為演戲的關係體驗了催眠，讓她第一 次感覺到近乎全然安靜及無限氛圍，開啟了她對心靈及精神層面的體悟，「我開始思考除了演戲之外，我還想做什麼？」藉由心靈課程的學習， 她學會跟過去和解跟原生家庭和解，當她內心開始感到安適自在後，不再嚮往光鮮亮麗的明 星生活，逐漸地減少演藝工作，終於在第二次 的單車環島之旅時，她遇見生命中的 Mr.Right。 她回憶起這段故事時說：「我第一眼看到他臉書照片時，就直覺我們會再見面！」果然，兩 人的緣份就在共同朋友的牽線下走在一起，契合的價值觀與生活態度，讓依瑾決定與老公大個子攜手共度人生未來的日子。
找回人與生俱來的本能
走入婚姻後的依瑾與老 公大個子決定在花蓮玉里展 開全新的生活，師法自然，遵 循四季規律脈動，找回人與自然與生 命的連結。對於生產這件大事，她選擇了居家自然生產，以傳統的接生方式，不透過現代醫 療行為的輔助下迎接生命的到來，不過她也強調在做這個決定前，他們已經事先諮詢過醫生，也評量過身心狀況後，甚至也做好當有突 發狀況發生時的應變措施，安排了最近的醫院及路線安排。依瑾解釋做這樣的決定，是希望 由減少過多的醫療行為，找回人與生俱來的本能，讓身體感受生產的過程，那是深刻的痛並快樂著，是身為母親無法被取代的生命經驗！
另外，依瑾透露其實在懷有邱天之前，她曾歷經 過一段小產的身心煎熬，第一次懷孕時在第八週，意外發現胎兒的心跳停止了，這個陰影讓她在懷邱天 時，格外地小心翼翼，所幸老天眷顧，邱天總算平安 地來到這個世界成為了他們的家人。
邱天目前將近七個月大，跟著爸媽過著頭好壯壯 的自然派生活，不僅是全母乳寶寶，更從兩三個月大 起就跟著爸媽流連於野溪溫泉中，成為泡湯族群中最幼齒的嬌客；炎熱的夏天時節，除了包尿布外，夫妻 兩人平常不會刻意幫她穿上衣服，當天為了拍照而必須穿上服裝及配飾的邱天，幾次對自己身上的衣物感 到好奇與不自在，天真的舉動，逗得一旁的大人們哄堂大笑。
已取好未來小孩的名字
依瑾表示，他跟老公是輪流分工的全職爸媽，一 人有工作時，另一人就要負責帶小孩，她不諱言， 「當女人有了孩子，是一門很大的功課！累呀！是永 遠沒有睡飽的累！」她也會埋怨另一半，覺得對方沒 有自己累，不過事後想想，這種埋怨心，往往是因為 我們都把焦點放在自己身上，放大自己的辛苦，卻沒 有站在對方的立場設想才會產生埋怨，因此，學會包 容跟體諒另一半會讓育兒生活更順心。
「未來如果再有小孩，在身體狀況允許之下，我 仍然會選擇居家自然產，而且我連小孩的名字都取好 了，就叫邱沁、邱乘 ……」從依瑾的言談中，可以感受 到她是真心享受目前的生活，那種發自內心的愉悅不 知不覺地滲透感染給周遭的人，她是這麼說的：「讓 自己保持自在快樂，那是小孩吸收成長的養份。」
對於未來一家人有沒有想要一起去完成的事， 她笑說自己曾幻想，可以一家人徒步環遊世界，走到哪個國家就在當地打工賺取旅費後，在繼續下一 站的旅程，希望有一天能實現這個夢想！
享受自給自足的慢生活
「當幾乎沒有物慾時，日子同樣可以過得充實 豐富。」本身就有繪畫設計底子的李依瑾，擁有極 其細緻精巧的好手藝，透過一針一線編織出獨一無 二的手工作品，濃濃的波西米亞風格正是依 瑾所奉行的生活態度，也許有機會你 也可以在假日的市集裡，發現依瑾 的蹤影。所謂一簞食，一瓢飲， 在陋巷，人不堪其憂，回也不 改其樂，也許正是現在的李依 瑾最佳的心境寫照。回顧過去人生中的遭 遇，李依瑾顯得豁達，「那 些好的、不好的，所有的 過程都是為了成就現在的自己，我感謝生命 中所有的經歷，讓我變成現在的我。」
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影音專訪：李依瑾 生命是一場奇異恩典
