林書豪與范振書亞戮力訓練 力拼脫離舒適圈重返NBA賽場

「犯錯生疏，就是為何我在訓練場的原因。」NBA球季結束後，對於為來年球員名單奮鬥的球員而言，又到了必須密集訓練吸引球探注意的季節。前NBA台裔球星林書豪，近期在Instagram 發布與訓練師范振書亞合作的訓練影片，為加強自己的左側非慣用手進攻動作與變速動作積極努力，希望藉由改變打法與風格，來力拼籃球生涯下半場的再一次機會。林書豪甚至釋出一部NG影片，為自己的訓練加油打氣，「漏氣求進步」化為自己前進的動力。

2017年籃網開幕戰首戰第四節，林書豪因為上籃落地不慎，導致膝蓋嚴重受傷，並始終影響著林書豪的競爭力。林書豪與合作六年訓練師范振書亞決定進行比賽風格的微調，以保全身體的耐戰程度。透過林書豪在社群媒體上的動態更新，可以發現他在近6週的訓練裡戮力琢磨新的技巧動作。「使用新的動作，即使我可能會打得不好，或是在比賽中失分，但我還是要學著不再依賴我的強項及招牌動作。」除了使用非慣用手運球，更著重在籃下身體對抗的技能。影片裡可以看得出來，他不再像過去帶球直衝籃下切入，而是增加利用更多過人技巧來製造空擋。

為了獲得NBA的訓練營的邀請，他在休賽期間做了很多不同於以往的打法調整。林書豪提到，休賽季是試驗和鍛鍊自己的最佳時機，球員的職業生涯裡，總會面對年齡增長、職業運動傷害的種種考驗，如何脫離舒適圈、改變原有習慣的打法是很多球員將來都會面臨的大考驗。

林書豪上個球季於CBA北京首鋼效力，場均貢獻13.7分、3.6籃板、4.4助攻。