隨著現代社會食物越發精緻化的情形，不少民眾上了年紀後都有膽固醇過高等問題。而腎臟科醫師江守山則表示，有研究指出，一天醫科酪梨，半年後有效降低「低密度膽固醇」（壞膽固醇），甚至還可以預防心臟病、糖尿病及癌症。
腎臟科醫師江守山在FB發文表示，酪梨雖然脂肪多，但反而能有效降低低密度脂蛋白，而不會使人變胖。他引述賓夕法尼亞州立大學、塔夫大學和其他大學的一項研究解釋。研究人員對一千多名超重或肥胖的參與者進行了為期六個月的實驗；一半的人每天吃一個酪梨，而其餘的人則繼續正常飲食。
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原本以為酪梨並沒有改變腹部脂肪或改善新陳代謝的能力，但研究人員確實發現低密度脂蛋白膽固醇略有降低。江守山解釋，事實上，酪梨沒有增加體重也是一個積極因素。
研究人員之一瓊·薩巴特 (Joan Sabaté) 表示，這意味著你可以吃它們而不會增加體重。它還提高了參與者飲食的整體質量，這可能會降低患心臟病、2型糖尿病甚至某些癌症等疾病的風險。
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鉦清 一天醫科酪梨。。。
01月21日10:13
程文斌 不用促銷酪梨。飲食上要減少攝取紅肉、油炸物、加工肉類、烘焙類，這些飽和脂肪酸含量高的食物，而多吃可以清除壞膽固醇的，如：鯖魚、黑木耳、海藻、豆腐、堅果、橄欖油、燕麥、紅麴等等。
01月21日13:15
陳正良 開始賣酪梨🥑了
01月21日08:57
Oscar 容易得濕疹，要小心。
01月21日09:07
妡 "一天醫科酪梨,,,," 這是什麼詞彙，，，
01月21日09:02
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