不少人晚上睡覺前，都會躺著滑手機，但你知道嗎？「側躺」看手機螢幕，不只會視力下降，還可能會得青光眼，甚至失明哦！
輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟庭說，因為「側躺的姿勢」會壓迫到脖子的頸動脈，讓眼睛的血液循環變差，導致眼睛養分供應不足，眼睛特別容易疲勞，隔天醒來，不但螢幕看不清楚、容易流淚，還會造成眼壓長期升高、「視神經」長期被壓迫，就容易有乾眼症、青光眼，甚至失明的問題！
所以醫師提醒，千萬不要側躺看手機，白天的時候，看手機螢幕30分鐘，也要記得讓眼睛休息10分鐘！
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楊阿諺 好恐怖，
睡前趕快滑滑看哪間眼科比較好
2020年01月06日09:43
江柏慶 少用手機 或早點睡吧
這是一句幹話
現在社會環境壓力這麼大
要做到應該是蠻難的啦XDDD
睡前用手機就是一個完全屬於自己的時間
我個人覺得 是現今高壓環境中
最便宜簡易逃離現實的方法之一
2020年01月06日10:24
啾啾 這樣真的很危險
有時候手機掉下來砸到臉又清醒了
真的很恐怖
2020年01月06日09:58
曾嵐嵐 趕快側躺壓壓驚
2020年01月06日09:46
Reana 婷 樓下大大們的留言，害我笑翻~哈哈哈
2020年01月06日10:21
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