當心「三高」偷走你的腦力！國衛院：未控制血糖、血壓、血脂，失智風險增2.2倍

當心三高威脅！研究顯示，若不妥善控制高血壓、高血糖和高血脂，老年罹患失智症的風險可能增加至一般人的2.2倍。根據國家衛生研究院的研究，透過積極控管三高並改善生活習慣，老後罹患失智症的風險可降低達45%。

根據最新國民健康調查顯示，台灣64歲以下成人有超過4成至少罹患一項慢性病，每5人中就有1人甚至罹患兩種以上慢性病；值得注意的是，65歲以上的長者，有高達8成以上的人，至少有1至2種慢性疾病，對健康影響甚鉅。

國人6成死因與三高有關

國家衛生研究院副院長許惠恒表示，明年台灣即將邁入超高齡社會，推估至2050年高齡人口每年醫療支出將超過6200億台幣，對健保來說是一大負擔。未來國衛院將與各大醫院合作，結合大數據、人工智慧及現有資料庫，發展更精準的健康預測，並發掘有效介入模式，降低慢性病的發生。

根據衛生福利部統計112年國人十大死因中慢性病佔了半數，其中又以三高對國人健康構成重大威脅。許惠恒強調，國人死因約6成與慢性病相關，高血脂、高血壓、糖尿病是關鍵，目前政府正積極推動「888計畫」，期望將三高的控制率可以達到8成2。

血糖每升高15mg/dL，增加阿茲海默症風險

肥胖為許多慢性病之根源，罹患糖尿病、代謝症候群和血脂異常風險較正常人高3倍。許惠恒表示，國衛院正針對新陳代謝症候群進行積極介入管理，包括生活運動習慣、數位工具配戴監測、藥物介入等，觀察全人照護模式與及早介入亞健康族群對於疾病延緩甚至逆轉的效果，預計在明年就有初步結果。

肥胖與二型糖尿病不僅危害心臟，也是失智症的高度危險因子，研究顯示，51至60歲族群中血糖每升高15mg/dL，阿茲海默症風險就提高14.5%。國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長許志成表示，失智症患者合併三高的比例相當高，以高血脂為例，約有7%的患者都有此問題。

三高會造成類澱粉蛋白沉澱

研究發現，失智症患者若能控制三高，可降低45%的罹病風險。高雄醫學大學神經科學研究中心主任楊淵韓表示，三高除了會造成心血管疾病外，也會導致腦部類澱粉蛋白的堆積，進而罹患阿茲海默症。他分享臨床經驗，失智症患者有慢性疾病共病的比例達40-50%，因此如何協助患者控管三高相當重要。

三高慢性病患者一旦合併失智，照護負擔將大幅增加，因此失智全人照護是減輕社會及醫療成本的關鍵，也是此次國衛院與諾和諾德簽訂合作備忘錄的目的，希望結合台灣健康大數據永續平台資料庫與大數據，針對多項慢性病的核心風險因子進行監測、分析，如高血糖及肥胖等，期待共同致力於心血管、腎臟、代謝症候群、失智症等疾病防控管理，邁向健康台灣。

文／邱玉珍、圖／巫俊郡

諮詢醫師：國家衛生研究院副院長許惠恒、國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長許志成、高雄醫學大學神經科學研究中心主任楊淵韓

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