腦內塑膠微粒含量「多到能做湯匙」　加國醫：停喝1物減少9成

加拿大渥太華大學最新研究指出，人體大腦含有驚人程度的塑膠微粒與奈米粒子，總量多到可以形成一支塑膠湯匙，且這些物質被認為與失智症有關。該研究人員發現，大腦中的塑膠粒子濃度高於其他器官，失智症患者體內的含量更是偏高。另外，有住院醫師提出，少喝瓶裝水，可以讓人攝取到塑膠微粒的量減少90%。

綜合《福斯新聞》等外媒報導，研究顯示，失智症患者的大腦中，塑膠微粒含量是一般人的3到5倍之多。更令人擔憂的是，大腦組織中的塑膠微粒濃度，比肝臟或腎臟等其他器官高出7到30倍！這項研究刊登在《大腦醫學》（Brain Medicine）期刊上，為塑膠微粒在人體組織中的累積提供關鍵見解，也探討防範這個令人擔憂問題的方法。

研究共同作者、渥太華大學的法比亞諾（Nicholas Fabiano）博士表示：「2016年到2024年間，大腦中的塑膠微粒濃度在短短8年內大幅增加，這一點特別令人震驚！這種增幅反映出環境中塑膠微粒含量正以指數級速度增加。」

法比亞諾博士指出，最令人擔心的是那些小於200奈米的粒子，主要成分為聚乙烯，這些粒子大量沉積在腦血管壁和免疫細胞中。科學家表示，這種尺寸的粒子有可能穿過血腦屏障，這讓人不禁質疑它們在神經系統疾病中扮演的角色。

多倫多大學內科住院醫師盧（Brandon Luu）博士也表示：「單單是瓶裝水，每年就能讓人接觸到將近9萬顆塑膠微粒，幾乎等同所有攝入和吸入來源的總和。改喝自來水可以將攝取量減少近90％，是減少塑膠微粒攝入最簡單的方法之一。」

另外還有一個人們經常接觸到的來源，盧博士指出，就是塑膠茶包，每次泡茶可釋放出數以百萬計的微型和奈米級粒子。他還表示，食物的加熱和儲存方式也很重要。盧博士補充：「用塑膠容器加熱食物，尤其是使用微波爐加熱，會釋放出大量的塑膠微粒和奈米粒子。避免使用塑膠食品儲存容器，改用玻璃或不鏽鋼替代品，是限制接觸的一個小但有意義的步驟。」

同時，該研究小組強調，還需要進行大規模的人體研究，以確定塑膠微粒暴露與慢性健康問題之間的關係。對此，《精神病學與心理治療》（Psychiatry and Psychotherapy）的Podcast節目主持人普德（David Puder）博士表示：「我們需要更多研究來了解塑膠微粒，而不是讓我們的大腦充滿它們。」

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