【常春月刊／編輯部整理】好不容易連續熬夜把企劃案趕出來，或期末考結束，心中大石頭終於可以放下，才想要好好放鬆身心的隔天，嘴巴突然冒出大洞，痛到不能忍受，連講話都很困難。其實嘴巴破洞就是免疫力不足，口腔病毒趁機攻擊所導致，如果想要快點好，除了恢復正常作息與飲食外，盡快就醫用藥也可舒緩症狀。
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新光醫院耳鼻喉科主治醫師徐英碩表示，大部分口內黏膜潰瘍，都是由皰疹病毒引起，這些病毒平時常駐在神經原周邊，由免疫細胞所抑制。但假使睡眠不足、壓力過大、飲食不正常等因素，導致免疫力下降，無法控制寄生病毒時，它們就會出來作祟，藉由攻擊細胞膜來大量繁殖。
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徐英碩解釋，寄生在口腔的皰疹病毒繁殖會破壞黏膜的細胞膜，當口腔黏膜被破壞的越來越薄，潰瘍傷口也就出現，因紅腫熱痛多在神經複雜區域，所以不舒服感覺更強烈，大部分一般口腔潰瘍1個禮拜能夠慢慢好起來，如果痛到影響日常生活，醫生可以開立抗病毒藥物，但目前健保不給付，必須自費拿藥。
徐英碩提醒，口腔潰瘍雖然大多數是由皰疹病毒引起，但仍然有其他原因，如果是小孩子口腔潰瘍靠近喉嚨，不是在嘴唇周邊，就很可能是腸病毒，由於有引發重症危險，一定要快速就醫；另一方面，如果嘴巴單一潰瘍持續1周以上，若2周都還沒好，就要考慮是不是口腔癌，必須立刻就醫檢查。
徐英碩補充，大部分皰疹性口腔潰瘍，多是免疫力低下導致，如果想要預防，就是規律正常作息，讓免疫力能夠維持平穩，由於神經修復需要維生素B，所以需要時適時攝取；再適量補充維生素C，可以降低口腔潰瘍的風險。切記！如果發現口腔潰瘍長時間沒辦法癒合，就應該趕快就醫確認原因。
（圖文授權提供／NOW健康）
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嘴破不一定是火氣大 可能是免疫系統出問題
老伯嘴巴痛到難眠 一開口醫嚇傻：口腔、舌頭都潰爛了
💖琪💕 嘴巴有破洞，可以吃奇異果，很快就會好！再不好就看醫生吧！
2020年01月04日23:47
Vian 惠恩🍓忙碌請多提醒（花麻） 此版醫師說的是真的沒錯唷！
不容小看病毒⋯
之前曾經為了跟家暴的先生離婚壓力過大、失眠、焦慮
加上工作一天睡不到3小時，
有超過一個月滿口嘴破都不會好真的很痛苦。
也會很害怕自己身體怎麼了
（孩子自己必須照顧很擔心未來萬一過度操勞走了他怎麼辦）
起初也是吃各種高維他命c 水果跟B群、維他命C都無效，噴藥真的只能減緩痛楚而已。
因為當時看耳鼻喉科都未果
最後是看醫生吃安眠藥，並「調整正常作息」才真正痊癒
當然錢少賺了，但深刻感受到「身體健康更重要」因此也無所謂了
2020年01月05日01:03
李鈞沛（聖革皮飾） 十年前我舌頭破了個洞，快2個月都沒好，後來因為子宮血崩檢查得了子宮內膜癌，開刀後舌頭破洞也自己好了，有時候舌頭嘴巴破洞一直沒好，不一定是舌癌口腔癌，總之破洞潰瘍太久還是去看醫生比較好
2020年01月05日01:15
young 有類風濕性關節炎的會常嘴破，噴藥只是輔助。
2020年01月05日00:41
Sharen 媽媽也是因為嘴巴破洞不在意最後演變成癌症，這是真的
2020年01月05日01:56
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