900萬人研究最不易得阿茲海默症研究結果曝　「這2職業」機率最低

【記者黃泓哲／綜合報導】最新研究顯示，經常需要動腦導航的計程車司機與救護車司機，罹患阿茲海默症並因此死亡的風險，比其他職業明顯低！這項刊登於《英國醫學期刊》（BMJ）的研究，分析了2020年至2022年間近900萬名美國成年人死亡數據，發現這兩類司機因阿茲海默症死亡的比例在443種職業中最低。專家認為，這可能與他們在工作中不斷進行空間記憶與即時導航處理有關。

這項研究發現，整體而言，有3.88%（34萬8328人）的死亡與阿茲海默症相關，但在計程車司機中僅有1.03%（171/1萬6658人）因阿茲海默症死亡，救護車司機更低，僅0.74%（10/1348人）。即使調整了年齡與社會人口背景等因素，這兩類職業的死亡率依然是所有職業中最低。反觀其他交通相關職業，這樣的趨勢並未出現，顯示「動腦導航」的工作特性可能具有保護作用。

心臟內科醫師洪惠風指出，這項研究強調了「大腦持續運作」對預防阿茲海默症的重要性。大腦的海馬迴是負責空間記憶和導航的關鍵區域，也是阿茲海默症早期會萎縮的部分。計程車與救護車司機長時間進行複雜的導航與空間處理，可能強化了這部分腦區，降低罹病風險。

洪惠風建議，民眾平時也可以透過學習新事物、挑戰路線導航或參與益智活動來刺激大腦，維持海馬迴的活力，進而降低阿茲海默症風險。他強調，無論年齡多大，保持學習與思考，對大腦健康都有正面幫助。

也就是說，持續動腦不僅有助於維持記憶力，還能有效降低阿茲海默症的風險。無論從事什麼行業，養成不斷學習和思考的習慣，或是多參與需要動腦的活動，都有助於保護大腦健康。