「2021新北市萬金石馬拉松」(以下簡稱萬金石馬拉松)今(21)日在萬里翡翠灣開跑。目標邁向金標賽事的萬金石馬拉松,這次將組別變更為馬拉松 42.195 公里及挑戰馬 10 公里 2 組,更調整路線規劃等。原本邀請國際菁英選手,但就在開跑前一天,其中一名肯亞籍選手 PCR 核酸檢測結果為陽性,11 位相關接觸者皆進行居家隔離,讓這場馬拉松的總一難得由國內選手取得!
馬拉松男子組由「黑色閃電」蔣介文 拿下總一,並中斷周庭印的連霸之路;女子組則由 蔡昀軒 蟬聯女子冠軍!而挑戰馬 10 公里組則是由 李立軍 稱王,並由 賴庭萱 封后。
以下將介紹這次的賽況概要與選手專訪!
在此附上萬金石馬拉松全程直播,並由 許績勝 老師專業講評,有興趣的朋友可以收看!
(影片出處:TVBS NEWS)
全馬男子組
比賽開始時,由 蔣介文 領跑,並與「印帝」周庭印、溫連忠、陳洪龍、「黑面蔡」蔡政軒、「清大餐神」賴怡廷,形成 6 人的領先集團。
約到了 3 公里時,第一集團縮減為 蔣介文、周庭印、陳洪龍 3 人;大約到了 15、16 公里後,僅剩下蔣、周 2 人。直到約 26、27 公里處,蔣、周 2 人差距變大,蔣介文開始一路獨跑,並以2:26:29 拿下冠軍,阻擋 周庭印 的三連霸之路!周庭印 以 2:28:48 摘銀;陳洪龍 摘銅。
「黑色閃電」蔣介文首度出賽萬金石馬拉松,拿下馬拉松男子組總冠軍
(攝自:Hannah)
這是「黑色閃電」蔣介文 首度在萬金石馬拉松奪冠。在全運會馬拉松棄賽的他,在這場炎熱的天氣、有上下坡起伏的路線上,還跑出了 2:26:29 的驚人成績。蔣介文表示這場比賽已經盡力了,原本這場就是要以賽代訓,這次美中不足的是國外選手沒能參加。
對於年底的目標賽事台北馬拉松,年近 40 歲的蔣介文也表示自己享受在賽道奔馳,希望能打破過去曾跑出的 2 小時 19 分的紀錄。
而這次蔣介文最大的對手「印帝」周庭印也表示自己已經盡力了,他跑到後面時有點小抽筋,因此趕緊停下來伸展,後面因為害怕又會抽筋,於是配速就慢了一些。
原本庭印把這場賽事當作練習,不過因為有了對手的砥礪,今天跑得再快一點。下一場將是台北馬拉松的全馬,庭印說自己最近狀況較不穩定,其實有點擔心,但今天跑出 2:28 的成績可說是出乎意料之外,這次的台北馬會盡力去跑。
「印帝」周庭印 以 2:28:48 拿下馬拉松男子組第二名
(攝自:Hannah)
而來自馬來西亞的台灣女婿 陳洪龍 這次拿到第三名,這是他的第二場萬金石馬拉松,之前曾跑過一次但沒有完賽,事隔多年後才再跑了第二次。洪龍表示參加這場比賽的目的是要拿到有認證的成績,以便日後能參加其他需要認證的賽事,因此並沒有預設要拿到怎樣的名次。
今日的炎熱天氣,加上具有挑戰性的路段,讓他在還沒 20 公里就已經有一隻腳抽筋,再經歷後面上上下下的路段,變成兩腿抽筋,這已經是盡力跑。對於接下來的台北馬拉松的目標,洪龍也沒有答案,他表示還是要看賽前2、3週的狀況,並把握當下的調整狀況。
來自馬來西亞的台灣女婿 陳洪龍 這次在人生第二場萬金石馬拉松成功完賽,並拿下第三
(攝自:Hannah)
全馬男子組 前八名
1
蔣介文
TPE
02:26:29
2
周庭印
TPE
02:28:48
3
陳洪龍
MAS
02:32:54
4
温連忠
TPE
02:34:28
5
蔡政軒
TPE
02:36:59
6
賴怡廷
TPE
02:39:09
7
周青
TPE
02:42:22
8
林旻杰
TPE
02:43:18
全馬女子組
全馬女子組的部分,第一名毫無懸念地由 蔡昀軒 拿下,並以 2:58:57 蟬聯女子組冠軍!昀軒以代表新北市與「愛跑者」拿下勝利為榮。今年的天氣跟前兩年相比炎熱許多,昀軒笑說是靠著旁邊的標語讓她繼續努力邁進。
而上個月才剛比完「110全國運動會」(以下簡稱全運會)馬拉松項目,這場賽事只是與朋友一同報名,因此能順便獲得第一也很開心,「能完賽都是一種肯定。」
蔡昀軒 以 2:58:57 蟬聯馬拉松女子組冠軍
(攝自:Hannah)
二、三名的部分則有些翻轉。原本一開賽,蔡佳真 便開出去,並位居第二,在剩下約 6 公里時,原本第三的 楊喬筑 超越過去,最後以 3:07:20 摘銀。
「最後大概剩 6K,在橋上上下下的地方,就決定不管了,咖啡因吃下去,就覺得我要衝了!」
喬筑表示自己一直想著佳真一定會追上來,感到緊張的她可以說是用「生命」在跑,最後守住了第二的位置。隨後,佳真以 3:07:55 踏入終點線,拿下了第三。
馬拉松女子組第二、三名分別是 楊喬筑(左)與 蔡佳真(右)
(攝自:Hannah)
而這次拿到第四的「小朱」朱盈穎在衝線過後失去意識,吊完點滴後清醒的小朱表示,前陣子比全運會舊傷復發,一個月沒有辦法正常訓練,今天能夠完賽已經很滿足。
「今天真的算盡力了,倒在終點。」小朱打趣地說道。
「小朱」朱盈穎(左)拿下馬拉松女子組第四名
(攝自:Hannah)
全馬女子組 前八名
1
蔡昀軒
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02:58:57
2
楊喬筑
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03:07:20
3
蔡佳真
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03:07:55
4
朱盈穎
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03:09:49
5
方巧玲
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03:09:50
6
何慶燕
TPE
03:10:19
7
許秀鳳
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03:14:41
8
趙瑞娟
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03:18:50
10K挑戰馬 男子組
這次 10K 挑戰馬男子組的前三名成績非常地接近,李立軍 率先以 32:40 通過,隨後是 楊皓評 的 32:44,接著是 何幸航 的 32:45。這場賽事幾乎可以說是 國立體育大學 的測驗賽,因為前五名都由現任或畢業於國體大的選手包辦。
拿下第二名的皓評表示,由於參賽名單幾乎都是國體的人,因此沒有特別去調整,就當作一場訓練,最近的目標是在年底台北馬拉松的半馬,達標世大運參賽標準。
而幸航則表示比完統一發票盃後,腳的狀況沒有很好,這場也是當作訓練,這段期間也在為台北馬達標世大運標準來努力。
10K 男子組 前八名
1
李立軍
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00:32:40
2
楊皓評
TPE
00:32:44
3
何幸航
TPE
00:32:45
4
洪琳鴻
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00:33:32
5
葉日鴻
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00:33:46
6
朱秐僑
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00:34:23
7
陳秉豐
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00:34:38
8
林佑安
TPE
00:34:42
10K挑戰馬 女子組
在女子組的部分,由 賴庭萱 以 36:58 奪冠,二、三名分別由「長跑甜心」張芷瑄 的 37:26、三千障礙紀錄保持人 陳昭郡 的 38:07 拿下。
這次分別拿下一、三名的 賴庭萱、陳昭郡,以及 39:46 拿下第四的 吳敏 也都是國體大體系出來的, 一起訓練的她們,這次的目標是 3 人一同進前五名,而她們也做到了。
庭萱表示這次後面力氣較多,成績比她預期的好,這也是她在場外 10 公里的最佳成績。昭郡則表示由於全運會完之後有較多事情要處理,訓練沒那麼扎實,加上上週比完統一盃的疲憊感,讓她在後面的強度掉下來,不過她很開心 3 人一起達成進前五的目標。
「如果學妹不起來,我們在前面跑也很難進步,不如就一起進步,那她們追過我們那更好!」
而中間休過一陣子、最近重返賽場的 吳敏 表示今天狀況有道預期,但可以再跟好, 現在回來遇到兩位夥伴能夠一起練,也更有互相砥礪的作用。接下來 3 人將以台北馬的半馬為目標,並且希望一起跑進 80 分內!
一起上場比賽,一起成長!國體大 3 人組 賴庭萱(左)、吳敏(中)、陳昭郡(右)
(攝自:Joanna)
而這次拿下第二的芷瑄表示這場是「以賽代訓」,目前在準備台北馬的她,週四才跑了一個 32 K的訓練,這場賽事就當作一次的速度訓練。因此,重點在於跑的過程有沒有將預計配速跑起來,而今天的狀況還算 ok。
自全運會比完恢復一陣子之後,芷瑄說最近有慢慢步上軌道,台北馬還是會看屆時的訓練與恢復狀況,不過,如果要說目標的話,希望能跑到去年沒有達成的 2 小時 48 分以內!
以賽代訓的「長跑甜心」張芷瑄(右)在 10K 挑戰馬女子組拿下第二;教練 陳秉豐(左)在男子組拿到第七
(攝自:Joanna)
10K女子組 前八名
1
賴庭萱
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00:36:58
2
張芷瑄
TPE
00:37:26
3
陳昭郡
TPE
00:38:07
4
吳敏
TPE
00:39:46
5
鄔心語
TPE
00:41:03
6
陳宇璿
TPE
00:41:12
7
魏莉珩
TPE
00:43:38
8
黎庭妤
TPE
00:43:42
參考資料:萬金石馬拉松 官方成績
責任編輯:Joanna
*賽事報導,盡在運動筆記
雇主應公告申訴管道
《勞檢法》第23條規定,勞動檢查員得邀請相關主管機關、學術機構、相關團體,也就是工會成員或專家、醫師陪同前往鑑定,事業單位不得拒絕,勞檢陪鑑制度。
《勞檢法》第32條也規定,事業單位應於顯而易見之場所公告下列事項:1. 受理勞工申訴之機構或人員。2. 勞工得申訴之範圍。3. 勞工申訴書格式。4. 申訴程序。換言之,企業未做公告將違法,可罰鍰3~6萬元。
若勞工覺得權益受損,向勞動部檢舉時,根據《勞檢法》第33條,勞檢機構於受理勞工申訴後,應於14日內將檢查結果通知申訴人。
勞工向工會申訴之案件,由工會依申訴內容查證後,提出改善建議送事業單位,並副知申訴人及勞動檢查機構。若事業單位拒絕前項之改善建議,工會得向勞動檢查機構申請實施檢查。
年底轉眼將至,例如哪些事業單位一定會被檢查?1. 經陳情、申訴、檢舉勞動條件不符勞動法令規定者。2. 經大眾傳播媒體廣為報導有違反勞動法令情事者。3. 經專案檢查或其他檢查,發現有違反法令情節重大,或經限期改善屆期仍不改善之情事者。
以家樂福為例,本來是單一事件,被張貼在社群網站上再經由媒體報導之後可能就被列為優先勞檢的對象。
2021年11月21日16:41
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