長期輪班身體會如何？過來人曝「悲慘真相」：休息也一樣

現代人不論是各行各業，上班都非常辛苦，尤其是需要有「輪班制」的工作，更是會讓員工日夜顛倒的生活。而近日就有網友在網路上發文表示「這樣輪班久了身體會有感覺嗎？」而網友們紛紛在貼文底下留言，甚至更有過來人表示，這會導致健康長期受損，就算「有休息」也一樣。

▲有過來人表示，這會導致健康長期受損，就算「有休息」也一樣。（示意圖，非圖中人物／翻攝自 pixabay ）

這位網友在網路論壇 PTT Gossiping 板上 PO 出一篇「長期輪班身體真的會壞掉嗎？」的文章表示，「不管是科技業，傳產工廠，要輪班制的都會輪到夜班，科技業通常三個月輪調一次，有些傳產更慘，早早、中中、夜夜這樣輪，這樣輪久了身體真的會有感覺嗎？」此篇文章一出，網友們紛紛表示自己的意見「輪班一定比固定累啊，身體一直要調」。

▲「輪班制就是以最精簡的人力與犧牲勞工作息，用以獲取公司最大的利益而被發明出來的」。（示意圖，非圖中人物／翻攝自 pixabay ）

更有網友指出「輪班制」會給身體造成的問題「我朋友輪 5 年，看起來老 10 歲」、「輪班就是拿命換錢 ，已經有科學實驗證明，日夜紊亂的生活會縮短壽命」、「五年內是身體無感的，頂多覺得疲勞，但是都會慢慢的影響到未來的身體數據」、「我認識的沒有一個是健康的，起碼有一高」、「輪班制就是以最精簡的人力與犧牲勞工作息，用以獲取公司最大的利益而被發明出來的」、「真正的人生勝利是活得比誰都久又健康」。（編輯：王柏文）