在吃飽喝足後，最常做的一件事是什麼呢？有人是吃水果、喝杯茶看著電視，這是最常見的飯後風景，但你知道這些飯後習慣其實會對腸胃帶來不良影響嗎？
飯後的4種傷胃行為
1.吃完立馬躺下
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2.吃完立馬吃水果
3.吃完立馬喝茶
4.吃完立馬洗澡
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詳細說明在影片中告訴您！
消脹氣實用穴道
文、影片編輯 / 彭幸茹 圖解 / 何宜庭
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劉新福 飯後，出外走走，消化熱量，順便運動，身體更健康。
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