變性後難以適應！女子因性別認同困擾 憂鬱到不想活了

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】30歲陳小姐因性別認同困擾，造成生活適應困難，對自己有容貌焦慮，自我困惑懷疑，因此害怕人群。她在性別改變後，工作上常覺得被同事性騷擾，感到害怕、憂鬱、受傷，想報復且有自傷不想活的衝動。家人害怕出事把個案帶來門診尋求協助，經醫師診斷為適應困難併發混合性情緒行為障礙，同時合併有恐懼症及危機問題。

性別認同困擾成因複雜 外界、家庭都可能為壓力源

書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，變性和性別認同問題，同樣都困擾東、西方父母及個案。性別認同或變性困擾形成因素複雜，主要包括社會文化媒體及網路傳播因素，和個人成長發展背景因素有關。

社會文化媒體及網路傳播因素牽涉廣泛，如偏激極端個人主義自由主義、資本物質享樂主義、毒品、色情等的影響，或是社會中的不友善環境、壓力、歧視等都可能引起困擾。個人成長發展背景因素則指個人成長發展背景影響，心理、性別、衞生、倫理教育忽略缺乏，家庭倫理情緒關係、親子互動不良，生活環境中無法得到適當的支持與協助和兩性教育。

如何解決性別認同困擾？ 醫師建議多管齊下及時就醫

改善性別認同困擾要多管齊下，陳家駒提到，要從生活環境學習適應與建構性教育知識，包括性生活調適，日常生活、家庭、職場等公共角色行為調整學習；精神心理問題方面的治療，如認知、行為、自我心理心態情緒保護防衞；社會、衛生、醫療及家庭支持網絡建構和危機處理技巧。倘伴有情緒障礙，如憂鬱症、焦慮、恐懼症的相關症狀時，配合適當的藥物治療。

陳家駒呼籲，性別認同困擾者除了面臨自我認同問題外，可能還會要面對周圍環境的不友善、歧視差異，因此要推動全民、全社會人倫教育、醫療衛生教育，維護基本人權，不因個人性別特質受到差別待遇。身邊的親友多些關懷、包容與交流，發覺任何性問題影響到情緒、行為上有異樣，甚至自傷或影響日常生活，應儘早尋求協助就醫。

陳家駒強調，變性及性認同困擾問題，是人生中有關生命、生活、生存的大問題，牽涉到角色、倫理規矩及行為責任方方面面的實踐，基本上，要調整改變事前三思，學習有關性知識，以防後患。

# 首圖來源／Freepik

❤【NOW健康】關心您：自殺不能解決問題，請給自己機會。自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線專線：1995

更多NOW健康報導
▸您有肌少症嗎？醫：肌少症自我評估量表 及早預測風險
▸講座報名／腦中風有跡可循？ 醫師強調早期預防是關鍵

就❤NOW健康：社群│ 影音│ 官網│ 醫級邦│ 健康安妞 Podcast