想要保護腦部防失智，就從每天吃1顆雞蛋開始！
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雞蛋裡面有大腦所需的營養，可以降低失智風險，
芬蘭研究指出，每天吃1顆雞蛋的人，可以降低22％的失智風險喔！
而且雞蛋裡面還有豐富的膽鹼，
是提升記憶力必備的營養物質；
胺基酸可以提高代謝，幫助恢復腦力，
頭腦自然不失智啦！
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州 鬼扯懶蛋麵！
一下說 週不超過三蛋 現在又說天天吃蛋
改吃 泥馬的擔擔麵
2019年07月05日16:51
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