近期，傳出多起名人婚姻生變的新聞。從宋宋夫妻到范冰冰，再到具惠善與安宰賢離婚風波，兩人在社群上隔空表示，這段婚姻已難以繼續下去，尤其是具惠善針對安宰賢的指控，如此回覆：
「丈夫生日的時候，說想要吃牛肉蘿蔔湯，從凌晨準備好之後，他吃了一兩口，就和外面的朋友一起開生日派對，看著丈夫，感覺那個人的心也遠去了。」
「和丈夫在一起時，他會大聲播放關於男性倦怠期的廣播，然後睡著，我就像住在家裡的幽靈，你曾經如此愛過的女人變成了殭屍。」
這樣的狀況，也許是許多人在婚姻關係中，時常遇到的難題：我們該如何知道婚姻已無法再繼續下去？當所有人都說，婚姻需要忍耐、要堅持，感情才會細水長流，那麼我該怎麼判斷，應該要離婚，還是要用時間平復一切？（延伸閱讀：面對關係的結束，關於離婚你該明白的三件事）
在婚姻裡，為彼此設立停損點
一段婚姻走到我們忍無可忍的地步，勢必有所跡象。譬如你感覺到另一半以冷暴力對待，對你的一舉一動毫無關心；又或者是另一半對你的身體施以暴力⋯⋯專事離婚調解的 Sam Margulies 博士從過去的案例分析，他表示：
「一段婚姻不會突如其來的破裂，婚姻會隨著時間流逝而腐蝕。」
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於是他統整出六個婚姻顯現危機的跡象，如果你無法再繼續忍受，是時候為婚姻設立停損點了：
1. 不解決衝突
在穩定婚姻、預測離婚方面有四十多年研究的心理學研究員 John Gottman，他表示缺乏溝通，並不會使婚姻破碎，但若遇到衝突，缺乏有效的溝通，就有可能造成婚姻危機。雙方不願意去協調彼此的差異、達成共識，有可能是一方認為這段關係已走入絕境，所以解決分歧是沒有意義的；又或者是任何一方將衝突視為戰爭，必須要透過這種欺凌來達成勝利。（推薦閱讀：【人類圖談情緒】不願正面衝突，讓你活得越來越遠離自己）
但最重要的是，有一方已經放棄了，這將會增加彼此的距離感。
2. 情緒疏離
情感投入是維持婚姻親密感的最基本要素，願意去表達彼此感受、讓對方知道自己的感覺很重要。當一方不願投入其中，婚姻最基本要素就可能瓦解。
3. 不滿
情緒疏離時常伴隨著情感的消退，如果你感覺到另一半情緒疏離，通常可能是對方不再愛你了。
4. 缺乏性愛
在多數情況下，性愛能強化彼此感情，若你們長時間沒有性行為，就有可能會影響到婚姻關係。（但特別要強調，並非每段婚姻都需要靠性愛來維持，視情況而定，無性生活也能很有愛唷）。
5. 焦點轉移到婚姻之外
一方開始將專注力投注在孩子、工作或個人興趣上，可能顯示對方必須在婚姻之外，才能滿足個人情感。
6. 為單身生活做準備
開始尋求新的興趣、建立新的人際網絡，有可能是另一半正在為單身生活鋪路。Sam Margulies 表示，過去一對夫妻，一方開始減肥、打理新造型，而另一方積極尋找工作，以降低對伴侶的依賴。
當然，有這些跡象，並不代表你的婚姻已經產生嚴重破裂，也不完全代表你的婚姻就此完蛋，這只不過是一些小跡象。如果對方的改變令你不舒服，那就嘗試與對方溝通，說出你的感受，誠實是個好選擇。
如果還有太多牽掛，我該何時離婚？
何時要離婚呢？其實並沒有最佳的離婚時機，當你腦海裡浮現離婚的念頭，總是有各種聲音阻止你，譬如孩子太小、你不想破壞孩子的生活、你沒有工作、你們剛買了房子⋯⋯
如果你在尋找離婚時機，美國離婚顧問 Karen Covy 建議先問問自己五個問題：
另一半是否會毆打你？他是否會進行精神虐待？如果以上答案是 yes，那麼你最好盡快離婚。
孩子的狀況是否穩定？如果現在不離婚，會讓你放棄什麼？未來有沒有更好的離婚理由？給自己一點時間思考，若準備好如何回應，什麼時間離婚都是適合的。
最後，關係結束，可能會傷害你一段時間，你不用急著表現出「我很好」，用自己的步調調適情緒，你會找到另一條更寬廣的路。你的人生不會隨著婚姻結束而完結呀！祝每個在婚姻裡受傷的你，都能慢慢好起來：）（推薦閱讀：離婚後如果只想著「拼命過得更好」，你會永遠不快樂）
我們近年來不難發現台灣社會家暴事件越來越多，感情傷害事件與感情殺害刑事案件也是越來越多且不斷攀升，著實令人相當憂心，現在的社會生活雖便利與生活水準提高，但社會各角落常在發生不為人知的家暴事件，受家暴被害人也不能怎麼樣，不完善的法律條文無法保護受家暴被害人婦女有其公道可討，很多受家暴被害人婦女只能自己承受痛苦。
筆者我在此誠心想告訴大家，真的要珍惜感情婚姻家庭，不要沒把自己的女朋友或妻子當成一回事，將來男生要娶妻會越來越困難，甚至要想交女朋友的機會越來越不容易且多被拒絕往來，如果社會家暴現象一直無改善，將來政府就會建立諸多嚴格的婚姻法案驗證法定條文，男生若要娶妻則會如同娶越南新娘的流程一樣困難重重與不再是馬上登記結婚就能馬上生活在一起，真的不再是有錢就能娶到妻子的過往情況，有富商花下5千萬元包養女孩子而想好好與女孩子恩愛在一起，但始終無法真正獲得女孩子的真心真愛，真心真愛是多麼困難。
所以為什麼要怒言打罵自己的女朋友妻子，這麼不懂得珍惜自己的女朋友妻子，存心把女孩子誘騙姦淫玩一玩，因女朋友易外懷孕而娶而結婚，娶了又不懂得用自真心好好珍惜照顧妻子與經營婚姻家庭，是多麼傷女朋友妻子。
2019年08月22日22:24
珍惜妻子緣份
在現代這個芸芸的廣闊人海社會中，真的有心想娶到一位妻子，實是不容易事，從相遇，相識 ，喜歡，談心，牽手，戀愛，相愛，互許終生，拍婚紗，合法結婚，組織婚姻家庭，生活在一起，生兒育女，每一對善良的夫妻都會經過這樣子的歷程，相知，恩愛的共同生活一輩子。
珍惜娶得不易的妻子，妻子所有的付出並不是上輩子與老公相欠債，更不是理所當然要這麼為家庭付出心力與勞力，而是妻子懂得珍惜至心自己所深愛的老公，在這社會上能有善緣娶到妻子是累世修來的善緣福報，不知大家多久無再與妻子拿起過去所拍攝的婚紗照一同喜悅欣賞，不知多久沒有再好好的珍惜疼愛自己的妻子，而讓自己的妻子內心感到被老公重視與被老公疼愛的甜蜜恩愛?
現代人由於生活工作忙碌，容易忽略珍惜疼愛妻子，甚至誤會以為夫妻在一起是相欠債，妻子每日辛苦為家庭兒女付出這麼多，不是相欠債理當如此，而是妻子很珍惜所擁有的婚姻家庭，這樣偉大的真愛，豈是相欠債，我們知道事實真相後，期望若有善緣閱完我所寫的這一則文章後，從今起真的要好好所擁有的珍惜善良妻子。
願有情人終成眷屬，情侶，夫妻恩愛，永不分散，永遠團圓甜蜜恩愛生活在一起，永遠地幸福美滿。
2019年08月23日03:06
如何避免遇人不淑不淑而遭遇到恐怖情人的傷害？
近年來我們台灣社會常發生女孩子被恐佈情人傷害或則是被殺害，甚至恐佈情人把女朋友先姦淫而後殺害在床上，還有殺害女朋友後分屍丟在水溝後再上吊自殺，焚屍，還有女孩子承受不了人財兩失的感情傷害而選擇自殺，等諸多遭遇到可怕的恐佈情人傷害或是殺害女朋友或女孩子因遇人不淑自殺的刑事案件，家屬再多的痛恨與淚水，再嚴厲的法律追訴刑責，一切都是無濟於事，因為女孩子的生命與笑容再也回不到人間。
我建議一切情竇初開的女孩子，選擇感情婚姻伴侶時一定要慎重，絕不可憑感覺，需憑智慧理性，因為感覺會變成錯覺，錯覺會導致遇人不淑，失身，失財，甚至人生毀滅，一輩子辛苦所賺的錢全部被恐怖情人花光，甚至喪命，千萬別誤以為太誇張了，但這些都是在我們台灣社會真實所發生的刑事案件，要引以為借鏡。
很多情竇初開的女孩子都是順著當下感覺在決定對方是否是屬於自己要交往的感情婚姻對象，也因如此遭遇到遇人不淑的恐怖情人，人財兩失，嫁錯人生下孩子吃苦一輩子，人生婚姻家庭不幸福，再多的後悔與淚水哭泣也都無濟於事，父母親屬也無可奈何，又不能把對方怎麼樣且也要負刑責，不是嗎，所以女孩要慎重。
2019年08月23日03:11
婚姻不是買賣，真感情不是用多少錢可以換得的，誠請我們台灣社會民眾要注意
相信近年來由於我們台灣社會未婚男士民眾前往大陸或越南相親娶妻的人數不少與發生問題也不少，筆者我用心了解各案後由感而發的寫這一篇文章提醒社會大眾要注意與省思。
未婚男士民眾若想相親娶大陸新娘與越南新娘的條件不低且一些條件驗證門檻也較為嚴格且困難重重，縱使雙方在外國辦理合法登記結婚，妻子也未必能通過來台與配偶生活在一起，絕對不是說男方花越多錢，能娶的妻子就越好且越容易和越能通過各單位審核，實際上不是這樣子的，娶外籍新娘如同買樂透一樣，花了一大筆錢也未必能娶得到好妻子，娶不到，等於就要像作善事一樣要想得開，也不能怨嘆誰。
建議我們台灣社會未婚男士如果自己本身品德好且有穩定的經濟基礎，生活過的去，若要在台灣社會尋找適合自己娶為妻的女孩子，必定有且辦理合法登記結婚後就可以名順言歸的生活在一起，比相親娶外籍新娘容易且也不需花下很多結婚相關的費用，要懂得珍惜現任的女朋友與現在的妻子，若不懂得珍惜，失去了就真的再也回不了過去，記住這一句話，真感情不是用多少錢可以換得擁有的，要懂得疼愛自己的女朋友或妻子，真愛實是無價的。
2019年08月23日03:09
我誠心感恩大家對我的文章認同與鼓勵和所有人的留言，這篇人際內容也是非常好，男女感情婚姻問題確實也是現代社會問題之一，我寫過很多篇心得文章，我有幾篇文章能利益社會大眾的心得文章再次歡喜心廣分享給大家參考，非洗版無益文章。
筆者我真誠心願能幫助到大家都能幸福，也願永遠不要再有女孩子遇人不淑而受情傷吃苦一輩子或善良男孩子專情而遇到有心人士存心玩騙傷害而走上破財或自殺的絕路。
在此歡迎大家把我常在line所寫的善文章廣為轉發流通與在臉書或任何地方廣為流通都可以，乃至刊登報章都沒有關係，完全無版權，歡迎廣為分享大家閱讀參考結善緣，沒有關係，願望讓更多有善緣的社會大眾朋友們與網友們閱讀參考。
說不一定那一天遇到同樣問題時能有幫助到，這是我誠心為我們台灣社會所盡的一份心，謝謝。
願有情人終成眷屬，情侶夫妻感情緣份和合，每一個人感情婚姻家庭甜蜜恩愛幸福，永不拆散，團圓全家福壽安康，富裕，社會，國家安定繁榮。
2019年08月23日03:07
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