內容編輯/段佩宜
受精卵於子宮內著床成功後,會持續細胞分裂形成胚胎、胎兒,此過程無聲無息,但可能有出血、腹部疼痛、疲勞等感覺,特別是著床出血很類似月經,常令女性混淆,該如何判斷?
受精卵著床後會有什麼感覺?
一般情況下,受精卵著床都是無聲無息地進行,不會有什麼明顯的感覺。少數人著床的時候會感覺小腹有刺痛或者墜痛感,極少數人會有著床出血。一般感覺會比較疲勞,食慾下降。
想知道自己是否著床受孕,可以從以下幾點去觀察:
一、基礎體溫「降溫」
著床降溫,是建立在能準確測量基礎體溫的基礎上而言。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較,只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上,就是正常的。根據基礎體溫的曲線,你可以作出幾項比較正確的判斷,在低溫向高溫過度的時候,會出現一個極低溫,這個極低溫往往就是你的排卵日,因為卵泡破裂的時候,雌激素會激烈下降,而雌激素的下降也會影響到體溫。
進了高溫區,黃體的壽命是14天,所以總是會維持12天左右的高溫期,當發現在排卵後的第6天~第10天之間,有一天體溫突然下降,而在第二天體溫又明顯升高了,這個突然的低溫就是著床降溫。
二、下腹部疼痛
受精卵著床可能會出現輕度腹痛,有時像針紮一樣,部位不定、時間不定,這種情況一般不要緊。但如果不適的症狀逐漸加重或突然發生的劇烈腹痛,應馬上到醫院就診。
三、分泌物變多
為了保護剛剛著床的受精卵,防止細菌從外部穿透,因此雌激素增加,保護子宮內織物的分泌量也跟著變多。
四、嗜睡
懷孕初期,由於體內激素及賀爾蒙影響,媽咪會出現孕吐、頭暈、嗜睡、分泌物增多等現象。身體明顯容易疲勞,這種情況下很可能是懷孕了。(延伸:如何改善嗜睡情況?)
五、頻尿
受精卵在子宮壁著床之後,就會開始分泌絨毛性腺激素。此時會出現上廁所次數增多的現象,可能會令人有點困擾,但這都是正常現象,不用擔心喔!
六、乳房腫脹
如果你的乳房感到刺痛,柔軟又腫脹,可能是受精卵著床引發的,此現象過一陣子就會自動消失,屬正常現象。
七、對味道更敏感、反胃、嘔吐
如果你覺得嘴巴沒味道,吃什麼東西都沒味道,一直很想吃重口味的東西,或特別想吃什麼食物。或者是,你早上起來會嘔吐,對平常沒注意的味道變得敏感、反胃,整天都有反覆想吐的感覺,那可能也是受精卵著床的關係。(延伸:害喜沒食慾?這樣吃就能改善)
以上狀況都次受精卵著床會出現的反應,如果你至少出現2、3個以上的狀況,極有可能是懷孕了,建議到醫院做檢查,如果真的有胚胎著床,就要開始注意自己的健康與飲食囉!(延伸:胚胎著床後該補充的保養品有哪些?)
什麼是「著床出血」?
胚胎著床時,少數女性會出現著床出血的狀況,有人是分泌物中參有血絲,有人是微量出血,也有人是像月經來潮一般,好幾天出血。那我們該怎麼分辨是月經還是胚胎著床出血呢?
1. 考慮出血時機
懷孕時的著床出血通常發生在受孕後的10至14天,接近下一個月經週期的預計時間。如發現提前出血,問問自己上一次的房事是在何時。如果已過了超過一兩個月,那麼就不太可能是著床出血。
2. 檢查出血顏色和血量
著床出血通常不像經期的出血,通常顏色較淺,血量較少,通常只有持續1、2天。有時候著床出血只是流出血跡數小時,或甚至只是一滴血跡。
3. 腹部絞痛
著床出血所被隨的腹部絞痛和生理痛有些不同,生理痛屬於悶痛及下墜感,但其實兩者感覺很類似難區分,倘若腹部疼痛越來越劇烈,就需要做檢查。
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