以中性短髮、叛逆風格著稱的竇靖童，近期為主演新劇《她的生存之道》蓄起長髮，造型溫柔而有氣質，驚豔全網。先前她現身上海電視節，身穿杏色毛衣搭配白裙，搭配微捲及肩長髮，神似母親王菲的眉眼瞬間掀起熱議，網友盛讚「根本年輕版王菲」。
這次竇靖童為詮釋劇中退役拳手「劉鹽」，展開從拳擊擂台轉戰廚房的逆襲之路，不僅為角色留髮長達8個月，更投入密集訓練——每週五天進行專業拳擊指導。預告片中她的臂肌線條與拳擊動作架勢十足，被讚「不輸職業選手」。同時，她也向全國西式烹調冠軍劉鵬拜師學藝，從刀工到火候都親自上陣，開鏡儀式上更現場炒麵款待劇組，展現「拳廚合體」的角色魅力。
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曾以紋身、平頭形象示人的竇靖童，這次為角色遮蓋了標誌性「蝦線紋身」（原為鼓勵唇顎裂妹妹李嫣而刺），清爽頸線與柔和造型展現截然不同的氣質。儘管部分觀眾認為她在預告片中的表情略顯青澀，但多數網友仍肯定其「眼神戲顯著進步」，特別是在與王傳君飾演的頹廢律師對戲時，情感表現自然、CP感十足。
《她的生存之道》聚焦劉鹽自小遭母親拋棄，靠拳擊維生，卻在傷病後轉戰餐飲界，努力尋找自我定位的故事。劇中看點包括：
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反差人設：從擂台狠勁到廚房療癒，竇靖童時而束髮揮拳，時而紮髮甩鍋，詮釋女性剛柔並濟的力量；
堅強陣容：由《柏林影展》入圍導演李孟橋執導，卡司包括王傳君、宋妍霏等，拍攝橫跨北京胡同與澳門街頭，濃濃生活氣息引人期待；
雙棲實力派：拍戲期間竇靖童同步完成個人巡演，並榮獲「2024浪潮音樂大賞最佳女歌手」，星二代光環轉化為實力肯定。
據了解，該劇預計於2025年第三季在騰訊視頻獨家播出，預告片上線短短數日便在微博突破3000萬閱讀量。劇組也透露，竇靖童殺青後將回歸她招牌的短髮造型，長髮純屬為角色塑造所需，展現出她作為演員的敬業態度。
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