身體某些部位，像是鼻溝、下巴、臉頰甚至小腿前脛處，這些部位都是原本肌膚最缺少皮脂保護的部位。當氣溫下降，環境濕度變乾，空氣很快會把皮膚表面的水分蒸發，肌膚最外層保護的角質層的皮脂膜也被蒸發乾，就導致肌膚乾、裂、脫皮脫屑甚至發癢。當皮膚感覺到很乾的時候，可能只是輕度發炎的狀況，這個時候，可以使用一些保濕乳液來提供潤澤的保護；但如果已經開始有紅、腫、熱、癢，甚至抓到肌膚破皮並有組織液滲透出來，就是進入皮膚疾病的狀態，得立刻向皮膚科醫師報到。
所以皮膚科醫師都會建議，只要是進入冬季就會發生乾癢症狀的人，最好在夏末秋初的時候，就開始每天薄擦保濕乳液，或是從每天早晚兩次，增加到一天3-4次，勤快的薄擦可以有效預防突發性的冬季乾癢情況。肌膚乾癢進入皮膚疾病狀態，可能必須先用處方用藥治療，但只是一般輕微發炎，皮膚科醫師都會推薦具有舒緩與鎮靜肌膚的乳液，不含香精、複雜成分，就是單純幫助肌膚建構防護網與修護，以下是單純凡士林，更升級的修復萬用霜。
9款皮膚科醫師推薦神救援凡士林等級萬用霜！
1.QV舒敏燕麥醯胺高效修復精華乳ultra calming75g， NT$700
QV的保濕修復乳來自澳洲Ego皮膚藥廠，當初在1975年為了Queen Victoria醫院的皮膚患者研發的肌膚修護產品。現在可以說是澳洲皮膚科醫師指定的第一品牌。舒敏燕麥醯胺高效修復精華乳使用來自燕麥活性成分，燕麥是很好的可以舒緩敏感脆弱肌膚的成分，再加上紅花籽油和維他命原B5，提供肌膚長時間的保濕感。如果肌膚超級敏感乾燥，它也很好吸收，不會有厚重感。
2.CeraVe長效潤澤修護霜Moisturising Cream，340g，NT$579
來自美國的皮膚科醫師品牌Cerave，不只主打神經醯胺，還用到三重神經醯胺，從不同面向讓肌膚積極修復、保濕更有長時間鎖住水分。這罐修護霜的質地表面看起來很濕潤，但擦在肌膚上使膚質呈現一種霧面的效果，肌膚上明顯感到有一層很舒適安心的保護膜，臉和身體都可以塗抹，號稱是乾癢肌的救星，全家大小都可以一起使用。
3.Eucerin Eczema Relief Cream濕疹身體修復乳
Eucerin最厲害的就是對抗肌膚各種濕疹狀況，如果有濕疹富貴手的，厚敷護手霜戴上棉布手套，第二天雙手肌膚就會相當嬌嫩。這條身體修護乳，同樣也使用到神經醯胺，再加上舒緩敏感的燕麥，以及甘草精華，可以提高肌膚保濕、舒緩搔癢感，並解決發紅發炎的現象。擠出來看起來質地很濃稠，但也相當好推抹，整個大範圍塗抹乾癢處，也相當有效。
4. Mentholatum曼秀雷敦AD高效抗乾修復乳液AD Milky Lotion，200g NT$429
推出綠色草本AD乳液，添加薰衣草、尤加利和杏仁果油，並且有薄荷醇和乾草酸鉀，這兩個成分是專門用來舒緩癢感的成分，同時也有很好的肌膚修護力。很適合台灣氣候使用。皮膚會乾癢一直抓的人，其實就是怕抓破皮，引起細菌感染發炎，皮膚癢是一種癢覺神經發揮作用，表示皮脂膜的保護沒有了。
5.Aquaphor Advanced Therapy萬用修復膏
Aquaphor萬用修復膏，在歐美是一條神救援的萬用膏。我也在好多女明星的包包裡，翻到過這條乳霜，像是林可彤，拿這條修復膏來當萬用膏，當護手霜、護唇膏，甚至她的寶寶也在用。Aquaphor Advanced Therapy萬用修復膏，含有41%的凡士林成分，不含香精和防腐劑，成分當簡單，而且她也是世上第一個油包水技術的乳液，質地潤滑，對於受損的肌膚有很好的保護作用，並可以舒緩肌膚發炎、曬傷、燙傷和濕疹。
6.Propeto皮膚保護霜
這款凡士林保護霜，是日本很多皮膚科醫師會使用的凡士林，也是日本有名的藥廠研發生產。屬於第三類醫藥品的皮膚保護霜，跟一般呈現黃色或是白色的凡士林不同，原來它更加精煉，比凡士林裡面更多不純的物質去除，顏色質地上更加透明，甚至可以直接作為眼藥膏的基劑，是一款相當單純、100%凡士林的產品。剛出生的嬰兒都可以使用，用在肌膚乾燥、龜裂、異位性皮膚炎引起的乾燥都能解決。
以下三條緊急萬用霜，不但是化妝包的常備品，更適合媽媽包裡，給小朋友用的緊急修護霜。
7.Aderma燕麥新葉全效保護霜，50ml NT$680
Adrema是以燕麥萃取為明星成分，可以作到舒緩、修護、抗菌和抗發炎，如果小嬰兒或是成人有傷口，可以厚敷，不需要塗抹均勻，當作乳霜OK繃，質地比較封厚，還能有防水的效果。
8.La Roche-Posay全面修復霜，40ml NT$450
理膚寳水含有維他命B5的修復霜，是藥局裡能見度很高的產品，除了是市面上維他命B5濃度最高的成分外，能修復傷口，還有像是積雪草可以修復傷口與防搔癢的效果。加上理膚寳水的溫泉水，很多人會塗在像是一般的肌膚擦傷切傷，鞋厚跟磨傷，或是慢性肌膚問題，同樣是厚敷一層即可。質地最輕爽。
9.Avene再生修護霜， 40ml NT$450
這條Avene修護霜的質地比較濃稠，當肌膚有傷口，可以發揮很好有效隔離、形成保護膜的效果。很多人喜歡用在作完醫美手術有微創傷口的保護霜，即便有傷口也可以使用。這種修護霜適合用在急救厚敷使用，畢竟都含有消炎抗菌成分，一般健康正常的肌膚，是不需要拿來天天使用的。
