侯佩岑首吐與林月雲46年母女情真相：關係是不健康的

46歲前「甜心主播」侯佩岑有個極有名氣的演員媽媽林月雲，侯佩岑遺傳了母親的亮麗基因，甫出道時就備受關注。最近侯佩岑上大陸綜藝節目《再見愛人》，昨(24日)她發文反省自己跟媽媽的關係「不健康」，她認為自己內心把媽媽排第一位，起初很自豪，長年下來其實會給彼此產生不必要、過重的壓力和矛盾。

侯佩岑昨發長文，主題是「可以有緊密的關係，而非不健康的捆綁」，她回憶錄影時曾被節目組求排人生的價值順位，這讓她想起做過一個測驗被問「你是誰」，她回答了8個答案後，最後最捨不得刪除的是「我是我媽媽的女兒」，侯佩岑說：「我才意識到，原來，我把媽媽排在第一位。那樣的自己，跟媽媽的關係是不健康的，我用無形的內在誓言，把跟媽媽的關係用枷鎖捆綁在了一起」。

侯佩岑坦言，跟林月雲做了母女46年，一開始很自豪自己是「孝順的女兒」，「卻逐漸發現那樣的我和媽媽，會對彼此產生愧疚感和壓力，於是母女間產生出很多有意識無意識、自己看不清楚、不願意承認的壓力和矛盾」，再加上後來結婚生子，所有的角色「用枷鎖重重套牢綁成一塊，導致各種不必要的焦慮和爭執因此產生。」

最後，侯佩岑說，自己活到40多歲才發現這個問題，於是開始學會簡化身上被賦予的角色定位，單純專注於跟其他個體的關係，不再過度注重彼此之間的順位，「我也等於切斷了枷鎖，那是一個有點不習慣卻十分療癒的過程」，感覺因此輕鬆很多，「我覺得認識自己、接納自己、肯定自己就是一種『愛自己』 的表現，而當你與自己的關係親密良好的時候，與他人的關係就會成為很自然的愛的流動。」

見此，網友回應：「我老公還是我男友的時候跟我說：愛自己才能愛別人，我那時候覺得他就是自私，才會說這種冠冕堂皇的話。後來跟他的相處中，他用實際行動告訴我，愛自己不是自私，是接受自己只是平凡的人，包容自己的缺點、辯證地看待問題，只有這樣才能夠有耐心和寬容心去包容自己的伴侶」、「姐姐的文字深刻又溫暖」、「活人啊，很少有明星這麼分享自己的想法，愛你哦，主播」、「你終於發現你媽媽對你的捆綁了」。