文／愛長照編輯團隊
隨著家中長輩年紀越來越大，可能會因身體機能下降、生理因素、疾病的演變需要長期臥床，而照顧者也因長期彎腰照顧長輩導致腰痛。
若能選擇一張合適的電動床（照顧床），協助長輩坐起或翻身，不但可以避免照顧者受傷，也能避免臥床長輩長時間維持同一姿勢，減緩關節退化攣縮、增進血液循環、降低褥瘡發生機率等。
本文將深入探討如何選擇一張既符合需求又經濟實惠的電動床，並提供有效的預防褥瘡和跌落床下的方法。
▍如何選擇電動床（照顧床）？
居家使用的醫療照顧病床分為：「交流電力可調整式病床」、「液壓可調整式病床」、「手動可調整式病床」三種，都屬於風險較低的第一等級醫療器材。
在選擇照顧床的時候要注意以下四點：
• 由專業人士評估或給予建議。
• 認知到「醫療照顧病床是醫療器材」。
• 認明包裝上載明的醫療器材許可證字號、及其標示。
• 在使用前詳閱說明書，依說明書刊載的方式正確使用。
▍照顧床的基本功能
✔ 高度調節
通常有電動升降功能，可以調整床的高度，可以讓長輩方便起身，還可以根據照顧者的需求調整高度，例如移動長輩時，減輕灣造成的負擔。
✔ 靠背調節
調整靠背角度，可以讓長輩或照顧者自行調整舒服的坐姿或靠背姿勢。
✔ 腿部調節
透過電動或手動調整腿部高度，提高膝蓋，這樣可以防止長輩在調整靠背時滑落，也有助於促進血液循環和減輕浮腫的可能。
▍購買還是租借?
考慮到長輩的的安全和舒適，還要為照護者提供便利，在選購或租借照顧床時，應注意以下幾點：
✔ 舒適性
選擇具有調節背部、腿部的高度功能，以及搭配的減壓床墊等配件，可以讓姿勢更正確、減少臥床時肌膚的壓力點。
✔ 安全性
選擇的電動床應符合安全標準，具備必要的安全配置，如低床面高度和床邊欄杆，以防止跌落。
✔ 經濟性
根據使用需求選擇購買或租賃，長期使用可能適合購買，而短期或臨時需求則可能更適合租賃。也可以在照顧者相關的網路社團詢問有無二手的電動床可供購買，減輕經濟上的負擔。
▍預防褥瘡（壓傷）和跌落
✔ 定時變換姿勢
定期讓長輩變換姿勢，避免長時間壓迫同一部位，也可以考慮使用壓力分散床墊。
✔ 適當的床邊欄杆和床高
（圖／PhotoAC）
根據長輩的需要，調整床邊欄杆的高度，以及使用較低床面的設計，以減少跌落的風險。
✔ 請教專業人士
若不確定哪些方式適合長輩，可以先詢問專業人士的建議，如各地輔具中心，或是利用愛長照星雲計畫，提供您完整的照顧計畫，讓您找到適合的照顧方向。
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