天天帶口罩，肌膚的負擔已經夠大了，很多人會直接放棄底妝，但防曬究竟要不要擦？可以只擦上半臉？皮膚科醫師黃毓惠一一幫大家來解答。
口罩只能阻擋UVB，無法阻擋會曬老的UVA
許多人會想既然戴了口罩，就能擋住紫外線，黃毓惠醫師表示，口罩或許能阻擋會曬傷、曬黑的UVB，但目前還沒有任何證據顯示，口罩可以阻擋會曬老的UVA，所以即使戴了口罩還要擦上能阻擋長波紫外線UVA的防曬產品，才能防止曬老。
如何挑選有抗UVA的防曬？
要瞭解一個防曬產品到底能不能有效預防長波UVA，挑選防曬產品時，可挑有歐盟規範認證的UVA符號標示(如下圖)，代表產品能達到不曬黑不曬老的保護。另外也可以從成分表看，Zinc Oxide (氧化鋅) 、Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobezone、Parsol 1789)、Methylene Bis-benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M)、Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S)、Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus)、Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid (Mexoryl SX)等這些都是能阻擋長波UVA的成分。
< 5款抗UVA防曬推薦 >
1. 理膚寶水 全護清透亮顏妝前防曬隔離乳 / 30ml NT$ 980
一直以來理膚寶水的防曬產品都使用抗UV 防曬專利成分『MEXORYL® SX 與 XL 防曬濾劑+獨家專利抗長波 UVA 防曬濾劑 UvinulA+® 』，可有效抵禦 UVB、UVA 及長波 UVA 傷害。新品隔離乳加入玫瑰高效亮顏成分，可有效修飾敏感泛紅肌膚，展現如玫瑰般的粉嫩亮顏妝效。
2. Kiehl’s集高效輕透潤色CC霜SPF50 PA++++30ml NT$1,400
無油質地適合所有膚質使用，玫瑰潤色配方，能讓肌膚呈現天生麗質般無瑕美肌。
3. 綠藤生機「第三選擇防曬」SPF25 / UVA★★★★30ml/NT$ 650
為了不給肌膚多餘負擔，綠藤生機堅持使用100%的物理防曬成份，跳脫多數純物理防曬容易泛白的缺點，綠藤生機加入有潤色效果的氧化鐵，幫助質地抹起來接近膚色。除去防曬成份，這就是一罐保養品來著，裡面添加了親膚性高的燕麥仁、蘿蔔籽油等植物輕油，能保濕肌膚又不會出現厚重的使用感。
4. 蘭蔻超輕盈UV提亮素顏霜SPF 50 PA++++ 50ml NT$2,600
突破性的水凝乳質地，抹在肌膚擁有超乎想像的水感輕透，添加「高山雪絨花精萃」高效抗老配方，強化肌膚防禦力，降低陽光、壓力等負面因子對肌膚的影響，為肌膚帶來修護、抗老等保養功能。高效防護紫外線之外，還立即為肌膚注入夢寐以求的細緻光感，讓膚色瞬間提亮、展現自然好氣色。
5. 貝膚黛瑪倍護水潤防曬乳液SPF50+/ PA++++30ml NT$880
經過實驗可有效抵抗臨界波長381.8nm，防止紫外線長波UVA傷害肌膚，水基底搭配無油配方、Dry touch三效獨特霧光成分，提供給肌膚絲絨般霧面觸感，使肌膚清爽無負擔。
\
