健康

醫點名6種喝水方式錯了 嚴重恐誘發4種癌症

三立新聞網
更新於 02月01日09:20 • 發布於 02月01日07:20

健康中心/鄭餘蓉報導

喝水對於人體相當重要,但錯誤的喝水方式卻會造成負面影響。(示意圖/資料照)
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▲喝水對於人體相當重要,但錯誤的喝水方式卻會造成負面影響。(示意圖/資料照)

水對身體至關重要。醫師祝年豐曾在節目中提醒,人一天應該喝2000到3000cc以上的水,但不只喝的量要注意,喝水的方式也非常重要,錯誤的方式很可能會吃進毒素,造成肥胖、罹癌風險。

醫師祝年豐曾在網路健康節目中表示,一天應該喝2000到3000cc以上的水,喝水之所以很重要,是因為水可以促進循環、轉換成尿液排出毒素或代謝物。但不正確的喝水方式,不僅會讓你吃進毒素,還可能造成肥胖、增加癌症的風險。

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下列為6大錯誤喝水方式:

● 用塑膠杯裝熱水

● 用寶特瓶裝熱水

● 用塑膠水壺裝熱水

● 用塑膠吸管喝熱飲

● 用塑膠袋裝熱湯

● 用塑膠湯匙舀湯

祝年豐說明,塑膠製品會溶出一些化學物質,這些化學物質稱為「環境荷爾蒙」,會造成代謝內分泌失調,進而導致肥胖、罹癌風險。「環境荷爾蒙」不只存在於塑膠包裝上,各式塑膠製品如一些沐浴乳、乳液、清潔劑、殺蟲劑、保鮮膜和美耐皿餐具等都會有,可能導致性早熟、不孕等問題,甚至增加罹癌風險,特別是女性乳癌和子宮內膜癌,男性則可能造成攝護腺癌或膀胱癌。

那到底該如何避免呢?祝年豐提出2點建議,分別是「減少膠製品的使用」及「正確地使用塑膠容器」,若真的要使用塑膠器具,也要記得檢查是否符合規範。

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留言 15
  • Longoria
    廢話那麼多,就一句話熱水少喝,喝溫或冰水就好,哪那麼多毛病。
    02月01日07:26
  • 林小祥👹
    直接打點滴喝水如何 什麼鳥新聞
    02月01日07:26
  • Kenny
    喝水不夠喝FxN~😓
    02月01日07:33
  • 蕭和達
    多少度算是熱水或熱湯?
    02月01日12:36
  • 陳麗華&林燦榮
    阿彌陀佛
    02月02日02:46
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