食物在人類的發展中非常重要，隨著時代進步各類美食也越來越多，而越美味、越讓人愉悅的食物往往越不健康，自然三高的患者也越來越多，藥師HOW棒新宜安中西藥局李世揚藥師指出，飲食習慣一直是三高患者很重要的一環，不管是高血壓、高血糖、高血脂，一定都要控制飲食，才能有更好的改善效果。
三高患者的注意事項
1.飲食一定要少油少鹽
2.日常最好可以規律運動
3.按時服藥非常重要
4.高血脂有70%來自基因，而30%是因為飲食習慣造成的，因此一定要與醫護人員討論，進行正確的飲食
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蔡岳宏 高血壓可以分為原發性高血壓和繼發性高血壓，其中有 90-95% 為原發性高血壓，意即肇因於生活型態或遺傳因素。
個人有高血壓但沒有不適的症狀，目前在家量血壓皆在130~140之間，但到醫院裡量時又比家量還高一點
疾病、癌症其實並不可怕，多注意症狀；早日做篩檢，就可早期發現；早期治療，就怕患者的忽視拖延及輕信偏方而延誤病情，而錯過了最佳治療時機
12月12日06:46
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