記者黃仲丘/台北報導
▲樂團茄子蛋主唱阿斌,最近在IG上坦白自己有「聲帶受傷」的問題(圖/翻攝自Ng KiPin 黃奇斌IG))
樂團茄子蛋主唱阿斌,最近在IG上坦白自己有「聲帶受傷」的問題,透露在2017年製作《卡通人物》專輯時,找到特殊充滿力道與撕裂感的唱腔,不過也造成聲帶受損。在2021年一場演出彩排中,「唱不上去,信心崩盤」。對此,振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張智慧表示,高音飆不上去有可能是聲帶彈性變差所導致,但她認為,若適當休息,或經醫師評估必要時使用微創手術還是有機會恢復水準。
茄子蛋主唱阿斌日前於32歲生日時,除了在個人IG分享心路歷程,另也坦白自己有「聲帶受傷」的問題。他也透露,在2017年製作《卡通人物》專輯時,找到特殊充滿力道與撕裂感的唱腔,而我的團員們喜歡,我的歌迷們也喜歡,我自己也喜歡,在練習循環演出的過程中慢慢感受到聲帶受損。
阿斌表示,2021年的一場演出彩排中,「我唱不上去,我信心崩盤,直接跪在偌大的舞台上,無法控制地直接對著麥克風大喊:「我不能唱了!我不能唱了。 相關的自白也引起很多歌迷的關心和討論。
振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張智慧表示,聲帶在咽喉部除了聲帶的健康程度,也會受到咽喉位置是否有受到胃酸的長期刺激,或是否有因為錯誤的使用方式導致受損。
張智慧說,過去臨床觀察,有三種職業,業務員、老師或是歌手,由於使用聲音的時間、頻率、力道都會比一般人要更多,因此聲帶太疲勞、或是用的方法太過量時也會讓聲帶受傷。
阿斌高音唱不上去 可能是聲帶彈性變差了
張智慧說,聲帶表面是由黏膜所構成,更深部的位置也會有肌肉組織,很多人講話很順、之前也都覺得高音上得去,但最近可能覺得高音有點吃力,或是要使用很大的力氣,才能飆上去,或者是會有些破音的情形,則有可能是「聲帶彈性變差了」。
聲帶比較實質的肌肉強韌度,與聲帶老化有關係,張智慧說,臨床上見到一些聲帶萎縮的人,無論是比較初期,或是比較嚴重的。都會有講話或唱歌開始覺得有點無力、之前可以唱的上去的音會覺得有點不穩定或是容易走音甚至疼痛,上述是初期症狀。如果是更嚴重的患者,則可能出現有點氣音甚至是比較無力的狀況。
聲帶黏膜受損 也會影響聲音表現
除了聲帶老化因素影響高音表現,聲帶黏膜的受損也會有影響,張智慧解釋,聲帶黏膜表面越乾淨,音質也會越清晰,不會有沙啞的問題。黏膜長期在大聲的講話嘶吼,常常飆高音這些方式在使用的時候,聲帶黏膜輕微可能輕微發炎或長繭,後期一直使用可能會長出瘜肉或是囊腫,有這樣的情況需要好好休養,或透過微創手術來幫助。
張智慧表示,目前雖然還不清楚造成茄子蛋主唱阿斌聲帶老化的真正原因,但較可能是因為過度使用造成的聲帶老化。比較保守的治療,是可以做語言復健,或是保養咽喉部的環境。
唱歌前要先暖身
語言復健部份,張智慧說很多醫院有專業的語言訓練老師,聲帶在唱歌使用前須要先「暖身」,中間覺得太累或有吃力感會痛的時候,也可以做讓聲帶比較放鬆的舒緩運動。張智慧說,唱歌或發聲是靠兩邊聲帶的密閉來發出聲音,除了聲帶外,喉部肌群也會帶動聲帶發聲,因此有些人使用了過多脖子的力量,講話講久會覺得喉嚨緊緊痛痛的,建議可用熱毛巾熱敷喉頸部,讓外部肌肉放鬆,讓講話比較輕鬆。
另也可以用水杯裝半杯水,並插入一根吸管對水杯吸飽氣吹水,呼嚕嚕的過程的微量震動,也可對聲帶進行按摩。
咽喉部的黏膜環境,如果聲帶已經有些受傷、發炎,如果有受到胃酸的刺激,可能會再增加聲帶惡化的程度,建議平時少喝含咖啡、茶等含有咖啡因的飲料,或是氣泡飲料,避免咽喉部有發炎情況,最好改喝溫開水,可幫助咽喉部環境回復「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」有彈性的狀態。
治療聲帶受損 有這些回春方式
如果要透過微創手術,張智慧表示,如果聲帶表面有長東西,目前有微創針頭將類固醇注入病灶,約24小時後,患者就可開始說話。另外,如果是唱不上去等聲帶本身的肌肉彈性問題,若經調養後仍無法回到原來水準,也可考慮,透過移植自體脂肪,自體脂肪有些再生作用,可讓聲帶彈性回復原本水準。
張智慧表示,移植自體脂肪後,聲音會不太一樣,但可增加原本的聲帶條件,會需要再透過語言訓練師,訓練發聲,歌手的唱腔不會因而改變。
建議有失聲問題,可先做喉閃頻攝影檢查,可清楚看到聲帶振動波的慢動作,聲帶上有任何病灶、或是聲帶黏膜異常、聲門閉合的正常與否,都能檢查出來。但若真的有聲帶密閉不全的情況,還是得進行手術。
阿斌於IG文中也表示「一次唱的比一次還差,徹底地失去了『開心唱歌』這個興趣,能不唱,我就不唱,能不講話,我也不想講話,因為我覺得我的聲帶已經完全不行了。」對此,張智慧表示,就和運動一樣,肌肉不能完全不用,不用就會萎縮,因此聲音休息,不是就是不說話,而是維持正常的說話頻率與使用。環境的溼度也會影響聲帶彈性,建議練習時可使用加濕器,也可幫助減輕喉嚨負擔。