隸屬韓國JYP娛樂旗下男團GOT7成員的王嘉爾，近年回到華語娛樂圈發展相當順遂，受到不少三地的粉絲喜愛。
自2014年在韓國出道，短短5年時間除了音樂、舞蹈才華受到矚目，更成為各大時尚品牌熱愛的合作對象。
原來外表白皙美型的王嘉爾也是容易發胖的體質，早先上中國版《拜託了冰箱》時，便分享了自己艱辛減肥之路。
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甫出道時，臉蛋還是相當圓潤，但是身為偶像男團一員，如果五官不夠立體的話，很容易消失在人群裡，因此下定決心減肥的他，戒除了「澱粉」，生活充斥著各式各樣的澱粉食物，不碰澱粉外，再搭配持之以恆的運動，運動是相當孤獨的一條路，但是如果能訂立目標，成果絕對是立竿見影的！
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看到男神這麼有毅力的運動以及瘦身目標，大家是否也應該動起來了呢？
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