經期前跑步！「流掉全身一半血」險死

大陸中心／綜合報導

女生每個月都有生理期，但每個人的血量都因體質或飲食有所區別。不過沒想到大陸長沙竟有一名女子小希（化名）在生理期前跑步，竟造成黃體囊腫破裂，全身失血量高達51%。所幸醫師緊急替她動手術，才將她從鬼門關前救回。

▲小希和朋友跑步，突然腹部劇痛。（示意圖／翻攝自Pexels）

綜合陸媒報導，小希日前和朋友出門夜跑時，期間突然覺得腹部劇痛，且開始全身冒冷汗，友人發現她臉色蒼白，急忙上前關心並將她緊急送醫。小希到醫院後，醫師急忙幫她照超音波檢查腹腔內部，發現她骨盆腔內有一個腫包，腹腔有大量積液，經詢問才知道原來小希正值經期前夕的「黃體期」，所以在劇烈運動後，導致黃體破裂出血。

了解病情後，醫師緊急替小希動手術，發現是她右側卵巢的黃體囊腫上出現小破口，不停在出血，且出血量高達2200毫升，是她全身總血量51%，情況相當危急。之後醫護人員緊急替她進行黃體囊腫剝除和創面縫合手術，才終於讓卵巢恢復正常並順利保住一命。

▲生理期前後，可看身體狀況運動。（示意圖／資料照）

事後醫師提醒，排卵日至月經來潮期間為黃體期，一般約為14日，若在此時進行劇烈運動，很容易造成黃體囊腫破裂出血，嚴重者會出現失血性休克，甚至危及性命。不過生理期也並非完全不能運動，醫師表示，若生理期身體十分不適，就不要勉強運動；但如果不適感不明顯，可在經期前2至3日降低運動強度；來潮3天後則可以恢復日常強度。（編輯：朱祖儀）

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