讓正在曖昧的異性對你上癮！　快學習「間歇性強化」：激發他們的期待感

不知道大家在談戀愛時，有沒有有遇到這樣的情況：剛開始對方非常熱情，回覆消息都會秒回，約會也會提前到。但隨著交往時間變長，對方的熱情慢慢消退，甚至開始若即若離。

其實，感情當中適度保持距離感，反而能讓對方對你更加著迷。心理學上有一個詞叫：間歇性強化。簡單來說就是，不是每次都給予獎勵或回應，而是時而給予、時而不給予的一種強化方式。這種方法能激發對方的好奇心和期待感，可以讓他們對你產生更強烈的興趣。

生活中，如何運用間歇性強化呢？有幾點建議供你參考：

• 保持適度神秘感，不要一次性暴露所有資訊，給對方留有想像和探索的空間。比如，你可以時不時地提到一些有趣的經歷，但不要一下子都告訴對方。會讓對方對你充滿好奇，然後想多了解你。
• 控制聯繫頻率戀愛的時候，最好不要太黏著對方，給彼此一些獨處的時間。你可以有時主動聯繫對方，有時讓對方主動找你。
• 給予意外驚喜戀愛需要儀式感，偶爾給對方一些小驚喜，突然送一份小禮物或安排一次特別的約會。這種不定期的驚喜會讓對方對你充滿期待。
• 學會適度拒絕，一個人要有自己的原則和底線，不要事事都順從對方，適度拒絕能讓對方更加尊重你。
• 保持自我提升，不斷學習新知識、學習技能，讓自己變得更有魅力。這樣能吸引對方，也能讓自己擁有自信。

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